2026/10/24(土)
9/2から父が入院しています。
私が仕事で熊本に１週間行っている間に
体調がすごく悪くなってしまい
入院となったのでした
以前から調子悪いと言ってたんですが
暑さのせいかな？
水分とりね、なんて言って
大したことないかな、と思ってたんですよね
私自身暑さで参ってましたし💦
父の
起き上がれないほどの
体調不良の原因がわからず
入院は長引きました
結局、
難病と言われる病気だったんです
今月末
やっと退院かな、というところです。
介護保険の申請
難病の申請
実家の片付け
父の必要な物のお届け
妹と協力してやっています
退院前のカンファ
（医師 看護師 訪問看護師
ケアマネ 介護用品を扱う会社
などが集まり退院後の生活をどうするか
状況を共有して方針を立てる会）
が来週あります。
退院してからが大変だなー
と退院に憂鬱な思いでおります
母に次いで父も介護か。
自分の老後を案じてしまいます。
人生、
最後まで歩いて
自分でトイレに行って
自分のお口でご飯をいただきたいな
誰もがそう思っていますよね
夫のご飯がありがたい‥
2026/09/14(月)
なんか‥
日がすぎるの早いなぁ
8/26からの１週間は
暑くて暑くて‥💦
盆地の熊本県は連日37℃を超える暑さでした
貸切のタクシーから
取った写真です
一瞬で
家や生活が奪われるという恐怖
１週間の滞在中
震度3ですが
地震が来た時は
ほんとに心臓が縮みました
ビジネスホテルの5階の部屋で
1人でいた時に地震がきたのですが
このまま崩れたらどうしよう！
と焦りました
新幹線の熊本駅
熊本市は地震の傷跡はあまり見られませんでした
八代市や宇城市を担当してたのですが
古い家屋は
被害が大きかったです
道路が盛り上がったり
へこんだりしているところもあって
タクシーは結構揺れました
大変な思いをして
日々過ごされているのに
地震の被害調査で訪れた私たちに
「暑い中来てくれてありがとう」と
言ってくださる方が多く
恐縮しました
有り難い限りでした。
地震、もう来てほしくないな
2026/08/23(日)
土日に予定がなく
体調もよいって
なんて幸せで贅沢なことなんでしょう✨
土日は夫は仕事なので
家でのんびりひとりぼっち✨
好きな時間に起きて
（でも昼まで眠る体力はないので
8時か9時起床🤭）
好きな時間に食べて
好きなことをして過ごせる幸せを
感じています
今年の春から
更年期のせいか
1日起き上がれない不調を
何度も体験したので
体が動いて
脳みそがクリアな日は
すごくありがたみを感じます
不調がない日にしたこと
①家の掃除
掃除機だけでなく
（しんどい日は掃除機もできなかった😢）
ほこりや手垢？のよごれが気になるところを
水拭きすると
気持ちいいものです✨
長いこと放置してたここも
蓋を外して
ペンキを塗るハケを使って
ほこりを取りました
私が住んでいるのは
古いアパートなので
こんなレトロなデザインですが
スイッチが隠れるように
大きな蓋があるデザインが
ほとんどだと思います
見た目もきれいしほこりもたまらずいいですよね✨
②ミシン
家にあったリネンのはぎれで
私の半パンを作りました
裾は切りっぱなしで
ジグザグミシンをかけただけ
既製品の半パンから
ゆるっと型紙をとって
リネン生地に乗せて切って
ゆるっと縫ってできあがり
仕事の時のパンツ（ズボン）の下にはいて
汗とりにすると
イスから立ち上がった時に
パンツが太ももに張り付かない✨
リネンは吸湿性にすぐれているらしいです
ほんとはシルクのが欲しかったけど
とりあえず家にあるリネンで作ってみました
③お絵描き
クロッキー用の紙（そんなに上質ではない）に
鉛筆でザクっと絵を描いています
絵を描けるってことは
体と心が健康で
エネルギーがあるということ
嬉しいし楽しい いい時間です♪
④好きな食べ物を作る
おとうふキッシュです
最近、仕事中の間食に
グミかナッツのお菓子を食べるようにしています
以前は個包装のお菓子を食べていました
キットカットとかパイの実とか‥
（こういうの食べても
満足感得られないんです私🤭）
ナッツを食べると
結構満足感が得られるし
休日も甘いお菓子やスナックを
そんなに欲しなくなりました
自分で食べたいと思うものを
材料を買って来て作れる喜び
焼きたてキッシュ
美味しかったなー
帰って来ていた子どもたちと食べたから
美味しく感じたのかな
いよいよ今週水曜日から
熊本出張
お泊まりセットを準備しつつ
ドキドキしています
