2026/08/11(火祝)



昨日、

初めてオンライン診療を受けました



仕事で

熊本に行くことになり


体調が悪くならないように

漢方薬を追加で購入する為です




更年期障害があり

8/1から漢方薬を飲んでいます




近所のスギ薬局で購入したのですが

8日分96粒(粉では無く粒タイプにしました)で

2,400円‥!


この出費、ずっとは厳しい💦



けど熊本に行って

朝起き上がれないのはまずい💦




医師の処方だと

健康保険適用になり


3割負担で済みます




スギ薬局でも

店員さんからアドバイスはいただけますが


私の症状を伝えて

ベストマッチな漢方薬を

処方してもらえるのが

医師の診断のいいところ





久しぶりに元気に動けた土日(8/8-8/9)に

スマホで


漢方薬 保険診療 女医 オンライン


で検索して 

いいと思った病院に予約を入れました





予約の時に


個人情報の入力

問診票の入力(結構質問あった)

健康診断などの結果の資料のアップロード

マイナ保険証の登録


をします。




当日は

LINEやメールに送られてきた

zoomのURLにスマホをつなげ、


マイクとカメラをオンにして

医師とお話しします




困っている症状や

今までの診察の経緯を話したり


途中で

「舌をべーっとしてみてください

 下の裏も見せてください」


と、カメラに向かって

舌を出すシーンもありました🤭



お昼ご飯を食べて

歯磨きもせずに口を開けて大丈夫やったかな🤭



診察が終わったら

登録していたクレジットカードから

支払いがされます


領収書と診療明細書はPDFで

メールに届きます



そのあと、

薬局(こちらもオンライン)から

処方されたお薬が送られてくるのです😊





私が今まで通院していた

レディースクリニックは

女性ホルモン剤を処方してくれました


乳がんのリスクもあるホルモン剤ではなく

体をじわっと良くしていく

漢方に惹かれています



今回、どんな漢方を処方くださったのか

届くのが楽しみです!


夫が作った夜ご飯

色々美味しいのが揃ってて

ありがたいー


熊本行ったら

夫のご飯食べられないのが悲しい😢

2026/08/08(土)


昨日決まったことです



7/28に地震のあった熊本県に

8/26-9/2まで

行くことになりました





私は共済を扱う組織で働いています



体の保障

家や自動車の補償を扱っています


普段は担当している労働組合を

まわったり

事務所で事務仕事をしています。




熊本県に行ったら


家の補償に加入している方の

ご自宅へお伺いし


地震の被害を記録する業務をします





この業務は初めてなんですが


地震の被害に遭われた方に

少しでも早く共済金をお届けできるよう

仕事をしてきます




更年期障害で体調悪くならないように

漢方も続けていきます



ちょっと緊張しています




先日仕事中にいただいたパスタ


2-3日続いた不調から抜け出して

元気に働いて食べられる喜びを

感じています!



2026/08/03(月)



53歳の私


あかん、ほんまに更年期障害です💦




息子の結婚式が

楽しく終わった7/18


新婦の後輩ちゃんによる

ジャズの生演奏あり


新婦の同級生のDJありの

わいわい楽しい披露宴でした



そして‥

翌日日曜日とその次の日の

祝日の月曜日、

私は起き上がるのもしんどく

ほぼ2日間寝転がっていました‥😫




最近は土日は

エアコンの効いたリビングで

ごろごろ過ごすことが多いです



テキパキ動けないのです😢



こんなの自分じゃないみたい😢


今日は仕事を早退きしました



漢方を飲み始めましたが

どうかな


結果が出るのに

しばらくかかりそうだなぁ


女性ホルモン、

今まで私を支えてくれてたんだなぁ