姿勢が良くなり
自然に痩せるらしいやつ
を付けて4日くらいたった。
ようやくわかったコトは
重心が親指寄りになること。
なんでわかったかというと
愛用中の
イージートーン
これを履いて歩くとき
右足の重心が外に流れるから
引き締める為にも
外に重心が流れないように
少しだけ、気づいたら
意識して歩いてたんだけど
こいつを付けたら
重心が親指寄りに固定され
流れる感なく歩けた。
だ～か～ら～
少なからず効果はあるようです。
姿勢が良くなってるかは謎
だってインナーマッスルには
力入れないとお腹はふにゃふにゃ
だったからね～。
とりあえず7日間チャレンジします。