おはようございます☔
今日からテストの長女…
言い過ぎてるけど(笑)、
今週はもうお弁当は休みです！
なので、
今日の起床時間は
5時20分👏
いつもより10分寝坊が出来ました✨
小雨で肌寒かったです😅
ニャンズはコタツの中で寝てます😊
(まだ線はさしてません😝)
そんな日の朝ご飯(笑)
お弁当同様大した物ではございません🤣
テーブルがすごい傷だらけ🤣🤣🤣
◯シナモロールのかまぼこ
◯ナスとピーマンのオイスター炒め(夕飯の残り)
◯いんげんの胡麻和え(夕飯の残り)
◯蒸したさつまいも
◯サラダ
◯18穀米
◯バナナ
◯ゴールドキウイ
◯りんご(トキという品種)
◯インスタントの味噌汁
でした！
インスタントの味噌汁も
「栄養素は変わらない」と
以前
糖尿病専門医の女医さんが
テレビでおっしゃっていたので、
それからはインスタントの味噌汁です。
夜は作りますが…
因みに我が家の味噌は自家製です😊
かまぼこの賞味期限が20日までなので、
今朝は出しました😊
お弁当に蒸したさつまいもを入れる時は、
長女には出しません😅
毎朝大体こんな感じですね…
お米がパンの時もあるし、
目玉焼き🍳が卵焼きや
スクランブルエッグの時もあります！
夕飯の残りがあれば出すけど、
無い時もあります…
ウインナーがつく時もあるけど、
今朝はおかずがあるので出しませんでした(笑)
今回のりんごは、
切ってタッパーに入れておいたら変色しました…
でも味は変わらないので、
そのまま食べます😝
お弁当のデザートの時は、
塩水に入れていたけど、
今は砂糖水のようですね😲
やったことないけど…
昨日、
残りのりんごを全部カットして
冷蔵庫に入れておいたら(2つのタッパー)、
1つ次女が食べ切ってた🤣🤣🤣
ホントにりんごが好きな次女(笑)
また送ってもらわないと…😝
昨日の夕飯に肉も魚も何も無く、
次女に「野菜だけだね🤣」と
言われました(笑)
なので
今日の夕飯は肉の入ったハヤシライスです(笑)
もう完成してます(笑)
あとはスープとサラダかな♡←気が向いたら…
野菜が好きなので、
食べたくて…
温野菜の方がいいのわかってるけど、
キャベツとか悩む金額で…😅
とりあえず、
今日買い物行くので、
値段を見て考えます⤴️⤴️
牛乳買って来ないと😁
長女の迎えの時に(朝は雨の為今日は送迎)
そのまま買い物行ってきます！
よし！
今日もほどよく頑張りましょう⤴️⤴️