師匠の新刊に、
美容師Iさんとして掲載していただきました。
こんばんは![星空](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/350.png)
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昨日夕方から、
激しい頭痛と関節痛に襲われていました。
半日ファスティングによる
好転反応のようでした。
半日ファスティング続いています![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
▶️朝、酵素ドリンク。昼、夜は普通の食事
体重マイナス1キロ
(半日ファスティング開始から約2週間です)
2人目出産から、悲願のマイナス12キロ達成![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
体の変化としては、
ウエストが細くなった
お腹ぽっこりがマシになった
目の下のクマが薄くなった
食事が美味しくなった
甘いものがそんなに欲しくなくなった
添加物の多い食べ物が美味しく感じなくなった
などなど。
今月のこり2習慣続けてみます![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
明日は初めての、
ヘアスタイリングプライベートレッスン![ドライヤー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/420.png)
![ドライヤー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/420.png)
とってもとっても楽しみです❗
お客様にスタイリングの楽しさ
お伝えしてきます![義理チョコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/448.png)
![義理チョコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/448.png)