広島県府中市で
ヨガとよもぎ蒸し
三児の母をしています＾＾
✅夜ヨガ
6/26㈬19:00〜
7/10㈬19:00〜
7/24㈬19:00〜
第２、4㈬にしています。
旭公民館（府中市中須町）
1500円/2回🈵
✅上下町ヨガ
6/28㈮10:00〜
7/11㈮10:00〜
7/25㈮10:00〜
サムエル商事2F（上下町深江917-1）
1200円/1回
✅木の香deよもぎ蒸し
7/18㈭11:30〜
13:00〜
相談可◎
3000円/40分
福山市三吉町南2-6-28㈱寺延組2階
084-923-182
※お子様連れで来ていただけます
※お友達同士ふたりまで一緒にできます
✅お寺ヨガ
7/1㈪9:30~
安楽寺(府中市目崎町)
1000円
✅今年度より始まりました、TAM夜ヨガ🌛
お問い合わせ
i0yoga2016@gmail.com
6月
一気に駆け抜けています😂
今日は朝から
滝汗です💦💦
意識するところを
細かく指導していただいて
じっくりふか〜く
動かしていきました。
こちらのレッスンです👇✨
心のyogaが好きな私ですが
開脚できたら素敵だなーと
思うのです☺️
開脚が体に必要かは
また別の話ですが…
そうそう♡
優里のライブにいってきました🎤
福山開催なんて最高すぎる！
家族みんなで申し込んで
なんとかひとり当選
優里が大好きな末っ子と♡
しっかり楽しみました！
でね、
そういうときに思うのが
昔より元気になっている☺️
開脚ができなくても
やりたいことを楽しめる
体 がうれしい！
楽しもうと思える
心 がうれしい！
そんな体と心をつくること、が
私のしたいことです☺️
ではまた！