むちゃぐい障害克服とダイエット

社会人二年目OLのみょうがといいます。
北欧食器とヨガと料理が好きです。
むちゃぐい(非嘔吐過食)を克服しつつ、46キロを目指して健康的にダイエットしたいと思っています。