11月6日

はーい。


こんにちはー。



最近の悩み。



いや、生涯の悩みと言っても過言ではない。



私は



恐がりすぎます。




何が怖いって



夜が来たら全て怖くなります。



オバケも人間も時計の音も物音もお風呂もトイレも全部。



しかも厄介なのが


怖がりだから怖いテレビとか一切見ないのに


姉とかが居間で怖いテレビ見てたら



「コワイコワイコワイ。きっとこんな風に怖いんだ。わー怖い。1人でこの部屋にいるのも怖いどうしよう。」


という風になってしまいます。


怖いことを考えないようにしようとすればするほど怖い事が次々に浮かび上がります。



何も考えないようにしようとしても考えてしまいます。


気を紛らわそうとマンガを読み始めても集中できません。


どうしたらいいですか？



どうしたら1人で眠れますか？



どうしてこんなに怖がりなのですか？笑



春から一人暮らしなのに毎日眠れるか不安です。