令和になり 

GW10連休❗なんていう 前代未聞の連休を過ぎ

いかがお過ごしでしょうか


わたしは 連休なんて
 全然関係のない世界で過ごしてました


気温の変動で カラダのバランスを崩しがちです


ぐっすり眠れてますか?


疲れすぎても


自律神経が高ぶっていて
寝てるんだけど...
スッキリしない!ってこと
ありますよね


眠る2時間前に
入浴をすることが理想とされていて
自律神経と体温が整い 眠りに付くことができる


いざ  朝起きてみて どうですか?


満足のいく 睡眠は得られてますか?

そんなお話しです



連休中
ご依頼が舞い込み 心痛な面持ちなのを察し

お互いのスケジュール調整して
施術をさせて頂きました


*背中に湿布貼らないと 苦しくて眠れなかったのに 貼らずに大丈夫でした。
*片方の首と肩が痛くて 寝るときは 仕方ないから痛くない方を下にして休んでいたけど...
試しに そっと痛かった方を下にしてみたら...
痛みがない!

また 別の方も

かなりの疲労困憊でいらして

*施術後 「人間のカラダに戻ったよ~」と
一言(((^_^;)

❇️お二人とも 次の施術のときに
同じ感想を言われました


爆睡でした!
久しぶりに熟睡できました❗

質の良い睡眠を体験されて
声も軽やかに弾んでました(^^)



なかなか
言葉では 伝えきれないですが


冷えは万病のもと!とよく言われます



冷えを解消できれば
滞っていた血流も流れます


ココロもゆるんでくるんですね
表情も和らぐのです

もちろん 良質な睡眠へとつながります!


ご興味のある方は連絡ください
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