23日に走った20キロな余波
毎日のように押し寄せて来ました
当日はもちろん…(^^;;
次の日は脚立の昇り降りがキツく
自然と顔が歪んでいました
なぜなら
膝から下はほぼ痛い (°_°)！
足を踏みしめても 力が入らない
今日は痛みも無く
普通に歩くことが出来ました
しかし、一つだけ痛い所があります
右足の親指の爪
ここだけは、中々痛みが引きません…
走っている途中も違和感を感じてましたが
今だに 痛いですね～^^;
そろそろ完璧な体調に戻し
またトレーニングしなければなりませぬ
大会に参加する度に
強く 速く なはなくては
そう思っています
…が、しかし
時間作るのは大変なんだな…(⌒-⌒; )
明日は東京から
親友の小島さんが来県されます
しっかり接待いたしますよん～( ´ ▽ ` )ﾉ