季節の変わり目の肌の悩み。
私の回りでもザワザワしています。
汗のかける毛穴に変えましょう。
寒暖の差がストレスになり体を固くし
血行不良、免疫力も低下する春。
肌の再生に必要な酸素や栄養が
細胞まで届きにくくなっているのです。
毛穴を開き汗をかける体に衣替え。
肌と心の不安を笑顔に変える
around60の 美肌職人
大多和宏枝です。
少し汗ばむ程度の運動が効果的。
肌に栄養を運んでくれる
血液の循環を良くしましょう。
免疫の源、お腹・腸も温めて。
春なのに？と思うかもしれませんが
季節の変わり目の薄着で
返って身体を冷やすことが多いものです。
82歳のわが母。
静岡浅間神社の石段をスタスタ！
さすがに途中で引き返しましたが
私の方が足がガクガク…(-"-;A
母の希望は
ピンピン・コロリ。
朝晩の散歩は欠かしません。
日焼け止めも塗ったこともないのに
シミもない。
～Ａｇｅ ｗｉｔｈ ｇｒａｃｅ～
年齢を重ねることで より美しく
こちらのブログに耳より情報
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