幸福の記憶を連れてくる香り。
辛い今を離れて
幸福の時間を取り戻せる
ウェルビーイングメソッド®です。
心が重く晴れないYkoさんに
ウェルビーイングメソッド®セッション。
３０年の時を共に生きてきた親友。
Ykoさんの心の内を知っているので、
敢えて感情の特定はせずに
セッションを始めました。
最初に選んだ色は
茶色に近い暗いグレー。
心の中を言葉で表現してもらうと
温度で例えると６０度くらい。
じっとり蒸し暑く気持ちが悪い感じ。
大嫌いな狭い窮屈な空間。
触れてみると冷たくつるんとした
固い金属のよう。
臭いはなく、水の落ちる音。
梅雨のような降りそうで降らない
霧雨の中にいる感じがする。
浅い呼吸しか出来ない。
そこで、ひとつずつアロマの香りを
確かめてもらいながら、
７つのチャクラに塗布。
すると、
「一つ一つの匂いがまとまったら
京都のお扇子やさんの匂いみたい！」
「あ～、良い匂い～」
と、思いっきり深呼吸（笑）
声も表情も明るくなり元気はつらつ！
アロマの後の選んだ色は
柔らかく明るさのあるブルーです。
狭い苦痛の感覚が消え去って
広い空間に移動した感じと言います。
冷たく固いつるんとした金属のイメージから
温かく柔らかい人間の腕に触れる感触に変化。
梅雨が終わって、さわやかな初夏の
緑の風を感じるとも。
ぎゅっと濃縮されたものが
薄まって広がった～
まさに心が解放された瞬間！
この感覚から思い出したのが
ご主人と出掛けた京都旅行。
薄暗かった嵐山の竹林を抜けたとき、
雲間から一気に降り注ぎ輝く太陽。
その瞬間の感動を思い出したそうです。
京都、嵐山、清水寺の傍の扇子屋さん。
心は楽しく幸福な時間に飛んでいました。
Ykoさんいわく、
「映像からは匂いは感じないけれど
匂いから鮮明に京都の景色が見える。
香りって凄い！」
香りは、恐怖や怒り、嫌悪、愛着、喜び、
悲しみなどの情動をつかさどる
大脳辺縁系にダイレクトに伝わり、
思い出に強く繋がっているのです。
その大脳辺縁系に香りの刺激が届くと
生きる為の行動に変化が生まれるのです。
Ykoさんの体にアクシデントが起こった頃
私がウェルビーイングメソッド®を受講。
セッションを受けて欲しいと思いながら、
辛い記憶の上書きの繰り返しを避けたいと
数か月の時を重ねながら待っていました。
「不安はスグに消えることは無いけど、
１０年後に振り返った時、
辛い思い出ばかりじゃもったいないよね。
楽しいこと考えて生きていこうね～」
とYkoさん。
どうどう巡りの思考から、
少しづつ歩みを始めています。
時々セッションしながら、
イケテルaround60を共に過ごし
お互い８０歳までは元気で
生きようね。
～Ａｇｅ ｗｉｔｈ ｇｒａｃｅ～
年齢を重ねることで より美しく
around60の 美肌免疫美容®セラピスト
大多和宏枝です。
美肌免疫美容®は医療行為、
診断などは行いません。
クライアント様の生活習慣改善を
ご提案をいたします。
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