夏の肌を再生させるのに化粧品は要らない！
美肌の魔法使い たまかずらです。
暦が変わり朝に晩に秋の訪れを感じる季節になりました。
涼しくなって身体はヤレヤレですが、貴女の素肌はクタクタにお疲れです。
この時期、保湿…とか、肌から栄養…とかエイジングとか…
そんな化粧品のCMのまやかしの文句に躍らされてはなりません。
スキンケアに化粧品を使わない
美肌免疫美容®メソッド。
肌の再生に必要なモノは、タオル、洗面器の氷水、
美肌リンパ®スクワランオイル
そして、肌の正しい扱い方メソッドだけ。
くどいようですが、美白とか保湿とかいう化粧品は要りません。
＜準備＞
１、洗面器に氷水（顔が浸るくらいに十分に）を作ります。
２、タオルを濡らしてレンジで１分チンして蒸しタオルを作りましょう。
＜スキンケア＞
１、スクワランオイル小さじ1/2くらいを顔からデコルテにつけます。
２、火傷に注意して、お顔を蒸しタオルでスチームします。
３、タオルが冷めたら氷水にお顔を浸けます。
４、温め直したタオルで再度お顔をスチーム。
５、またまた氷水。
３回くらい繰り返したら軽くお顔の水けを押さえて、
美肌リンパ®スクワランオイルを乗せるようにつけたら、
余分なオイルはティッシュでオフしてお手入れ終了です。
＜ケアすると＞
１、氷水と蒸しタオルの温度差で血管が収縮し血行が促進されます。
毛細血管の血流が良くなることで、細胞から老廃物が排泄され、
新鮮な酸素や栄養が細胞に供給されます。
２、老廃物が除去され、くすみがなくなり肌の透明感がアップします。
３、くすみのない透き通る美肌の為に続けましょう。
夏にダメージを受けて疲れている肌は角質がもろくなっていますので、
角質を削る可能性のあるマッサージはお奨めしません。
肌は出来るだけ触らない方が良いのです。
【免疫を上げるヒートショックプロテイン】
HSPとは熱によってダメージを受けた細胞を修復するプロテインのこと。
加齢とともにHSPは減って来るそうですが、２度ほどの温冷の温度差で活性します。
また、HSPがナチュラルキラー細胞を活性させることで免疫力も上がります。
HSPは加温ご２日でピークになるので、週に２回は実践してみましょう。
モチロン入浴でもHSP効果は期待できます。
＜注意すること＞
夏の紫外線や美白化粧品、日焼け止めなどでダメージを受けた肌を、
こすったりしてはイケマセン。
古い角質を落とそうとゴシゴシするなんて、もってのほかです。
角質こそが肌のバリアです。大切に育てましょう。
肌がつっぱったり、物足りない場合は美肌リンパ®スクワランオイルの重ねつけをします。
正しいスキンケアで角質を十分育てることで、、
肌からの水分の蒸発を防ぎ紫外線を跳ね返す健康で美しい肌が育ちます。
肌から水分や栄養を補給する＝ありえません！
肌は外界から異物を侵入させない為のバリア（鎧）です。
肌の細胞を壊す「界面活性剤」を「浸透剤」といっている
まやかしの保湿・アンチエイジング化粧品で肌を膨らませても
実際の肌の中では、界面活性剤は皮下組織で細胞を壊しているのです。
睡眠不足は美肌の大敵です。
眠らないと「成長ホルモン」は分泌されず、肌の細胞も生まれ変わりません。
睡眠の代わりに肌の細胞分裂を補ってくれる化粧品などありません。
お砂糖を極力減らした糀甘酒マドレーヌ♪
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