子供とヨガ。 | 真の意味での『己育て』を・・・♡
この子 体調不良の為 本日 保育園お休みですよ


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今朝もお熱出てましたが 元気です。


なんせ 下着の半袖でずっと過ごしてるし。

仮面ライダードライブの下着を 嬉しそうに 自撮りしてました

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ドヤ顔


熱あっても 元気があれば 心配はいりませんので 様子をみながら 過ごしました。


私はとりあえず起きたら 太陽礼拝をするのですが えっくんの前でしてたら  


「ママ、ピンクのマット持ってきたらいいよ  えっくん DVD探してあげるからさ。」と。私が以前よくやっていたモデルのSHIHOちゃんが講師で出ているYOGAのDVDを探してる

そしヨガマットを出しなよラブラブと。にひひ


えっと…そこまでガッツリするつもり無いのですが…汗  とも言い出せず…。


これも 久しぶりしなさいってことかしらね…と思い、 ありがととピンクのヨガマットを 出しましたあせる


そしてDVDを付けて 一時間ガッツリ ヨガりました


途中からえっくんも参加

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そしたらさ…
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なんか めちゃくちゃ上手くなってるんですけどあせる


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ワンコもやってるし



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うまいな~えっくんDASH!


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そのポーズも出来ちゃうんかいっ

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参りました


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恐るべし 4歳児




お陰で えっくんとLOVELOVEでヨガをみっちりしたので スッキリしましたニコニコ



シャワーも浴びで ママは 気分良い~



お熱あるけど 子供って本当 元気音譜