休み明けから大変な現場やったけどガーン

思ってたより疲れなかったよにひひアップ


体が普通に動いてくれたのはニコニコ

休み中に毎日最低5キロは歩くようにしてたからかなニコニコアップ

勿論、一気に歩くんじゃ無くてべーっだ!トータルで5キロだよニコニコ


年々、少しずつやけど

健康に気を付けてしまう歳になってしまいましたガーン