左側のお尻が痛くてさガーン

ちょうど、お尻のくぼんでるところなんけど…

そんなに気になるほどの痛みじゃなかったしニコニコ

最近は、風呂屋で筋トレみたいなことをしてるからニコニコ

筋肉痛かな!?って思ってたニコニコ


今朝起きたら…


左足のかかとの外側が痛くてねガーン

普通に歩けなくて焦ったんよガーン


今は、普通に歩けるけどにひひお尻はまだ痛いガーン


少し筋トレの遣り方を変えるかニコニコ

暫くは筋トレ中止にしないとあかんなガーン