お腹が減らないガーン


で、朝からの摂取量を思い出してみたニコニコ

朝…

マグカップで、冷たい緑茶とコーヒーを2杯コーヒー

計3杯でニコニコ900ミリリットルニコニコ


市内の現場のPRで、自家製のレモン水を500ミリリットルニコニコ
市内から片道1時間30分かかる現場に移動中に、

コンビニで、清涼飲料水を500ミリリットルに、缶コーヒーを1本ニコニコ

PRが終わって帰りの道中に、氷らせておいた麦茶がほどよく溶けて500ミリリットルニコニコ
道中、それでは足りなくてガーンコンビニでレモン水を1リットルニコニコ


帰ってきてから、マグカップで更にコーヒーを2杯で600ミリリットルニコニコ

今は、冷たい緑茶をマグカップで飲んでまふガーン

上から足していくと…

既に、合計4リットル以上飲んでるニコニコ

まだまだ、青汁とかコーヒーを飲むからニコニコ

今日1日で5リットルは飲むなニコニコ


夏の時期の俺は、この位が普通ですニコニコチョキ

これ以下は、休みの時だけかもニコニコ