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伊藤出のブログ。関西を中心に東京などでも活動しています。身体の悩みを改善するきっかけになるような内容を発信していきます。
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■スイングスピード向上のためにはウエイトトレーニング or バットを振る?
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■コントロールは立った瞬間に決まる?!立ち方の重要性
■野球選手が肩肘を痛めないように、投げ方の指導をする際のポイント
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■野球選手が肩・肘を痛める投げ方とは? ~改善のポイント・原因はどこに?~
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■夢の甲子園へ!高校野球夏の大会に向けて熱い想いを抱く高校球児がいました。
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