椅子の上で命を使い切るのか？ 大地の上で使い切るのか？ 選択できる
僕が、ワークを始める前に参加者に聞くことあります
「床でも、どこでも、なんでも
聴きやすいかっこうで、聴きやすいように聴いてくださいね！
あ、聞かない！っていう選択もありです！」
まず、質問でビックリされるんだけど
ほとんどのケースで
質問の後もみんな椅子に座ったままなんです(笑)
いつも…
「ま、そうなるよね」って思うんですが(笑)
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僕もそう
「人の話を聴く時は、しっかり座って聴きなさい」って教えられるんです
だからその教えを今でもしっかりと守っている
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そして、たくさん声出して、身体動かして
ワークの終盤に同じ質問をすると
みんな自由に振舞うんです！！
椅子の上に胡坐をかく人
床に座る人
寝転がる人
水分を買いに行く人
いろいろ
そして言うんです！
「あ～こちの方が楽だ～♪」って笑顔で！
その顔見てると、こっちまで幸せな気分になる(＾◇＾)
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本当はみんな
自分の居心地のいい座り方やポジションを知っている
でも、どこかで
「人の話を聴く時は、しっかり座って聴きなさい」
って意識が働くから
みんな『動かいない』でいる
本当は居心地の悪さを感じながらも
動きたい衝動を思考で制限し
心地いい選択ができるのに
その場に居続けることを選ぶ
この癖が習慣化すると
「あ、椅子から降りて座るとなんて絶対にダメなことだ！」って
自分の世界と可能性を
自分で狭くしてしまうんだよね
実際は
椅子から降りたら座れるところなんてフロー中あるし
外に出たらもっと広い空間があるし
コンクリの上より地面の方が気持ちがいいのに
椅子の上が「自分の世界の全てだ！」って思い込んでしまう
僕も未だに苦しんでるのでよくわかります(笑)
心地のいい場所や
生きたい生き方を感じているなら
まずはそのことを、全身で感じたらいい♪
「“自分”が感じる」ことから目を背けずに
たくさんたくさん感じたら
きっと勝手に行動したくなるから