おはようございます。
今日からまた新しい1週間の始まりですね。
今週は皆さんにとってどんな1週間になるのでしょうか。
きっと 実りある1週間になると思います。
私は先週1週間があまりにも早く感じられました。
今週はもっと時間の使い方を考えて、時間を大切にしたいと思います。
それでは、今日のことば、
Laughter is the shortest distance between two people.
Victor Borge
笑いは二人の人間を最も近づけてくれる。
ヴィクトル・ボルゲ
the shortest distannce 最上級の形、 最も短い距離
笑顔は私達にとって絶対に欠かすことのできない表情です。
仕事で疲れて帰ってきても、子供の無邪気な笑顔を見ると疲れも癒されます。
笑顔でいる人のそばにいるだけでも、気持ちが安らぎませんか。
また、笑顔もうつって自然と自分も笑顔になっていませんか。
笑うのが苦手な人も試しに一回笑ってみませんか。
例えば一人で鏡の前で笑ってみてください。
そういう事をしている自分が笑え、なんかすっきりしますよ。
辛い時にこそ、笑いましょう。とよくいいますが、
本当にその通りだと思います。
ただ辛い時に笑うって本当に難しいです。
それであれば笑えるところに行く。とか笑顔があるところに行ってみる。といいと思います。
私の場合、子供たちがいつも笑っているので子供のところに行くようにしてています。
兄妹喧嘩をしている時は、別として。
私はよく子供たちを怒るのにどうしてこの子たちはいつも笑っているんだろうと思います。
私が怒っているのを気にしていないのか、何なのか。
私は子供たちに一日5回は大笑いするようにしなさい。
と言っています。
今日は大笑いした？と聞くだけで私の子供たちは、ガハハと笑います。（えっ！何がそんなにおかしいの？て言うくらいに）それにつられて私も意味なく笑ってしまいますが。
笑顔でいる時間が増えると、普段の表情も笑顔になるそうです。
なので、まずは笑顔の練習？
ん～。怖いかも。と思っている方、今、笑顔の練習をしているんです！って話すことで、話のネタになり相手との会話も楽しいものになるかもしれませんよ。
今週は笑顔！ の１週間にしてみませんか。