junoiのブログ
みんなで、楽しく生きよう♪



そう、ふと心に浮かびました。

このブログは主に私のお気に入りのiherbの商品とその関連商品をご紹介するブログ

、、、だったのですが、

現在は本業のスピリチュアルなことも含めて書いています。


このブログを書く理由は、まさしく「楽しく生きたい!」

その思いと情報を、みなさんと分かち合いたいから書いています♪


気に入っていただけたら、幸いです♪



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  • 09Mar
    • 踏み絵を踏み続けた結果

      お友達のゆーままさんがFacebookでシェアして下さったので下記のブログがたくさん読まれています♪読んで下さったみなさま、ゆーまま、ありがとうございます!映画「沈黙」を最近みたばかりなので本当に当時踏み絵を踏めたかどうかは自信はありません(^o^;でも、踏む人がいないと、助かる人がいなかったというのもわかりました。映画では踏まなかったキリシタンたちは吊り下げられるは、海の中に磔されるは本当にひどい有様でした。沈黙、DVD出たらみてみてください!重い内容ですが、すごく考えさせられます。で、このシェアして下さった記事は一年前のものですからわたしはそのあとも現代では踏み絵を踏み続けました。主に修学旅行先の変更についてです。関東の子どもたちは日光に修学旅行に行くことが多いのですが横浜に住んでいる時もそれは勉強会に出たりして反対しておりました。(栃木はホットスポットで、放射線量が高いのです)やったー!札幌まで移住してやったぜ!と喜んでいたのにこちらの中学校の修学旅行先が日光だと聞いた時には椅子から転げ落ちましたよ(^o^;まーーーーーーーーーーーーったく行く必要なし。でもなぜか都内にいってから日光東照宮に行く予定になっています。これは踏み絵は踏む私ですからPTAの会議で役員さんも先生もいる前で言いました。なんとか変更してくださいませんでしょうか?栃木はホットスポットです!とね。(意見ではなくお願いとして笑顔で言うのがポイント)先生はそれはそれは微妙なお顔をしておられました。これは無理かもしれないなあと思っていたのですが先日修学旅行行き先決定の知らせが保護者にあってなんとか栃木にはいかなくてすみました!都内にはいくのですけど(^o^;まだいいです!栃木のホテルの庭できのこを育てている話をきいたときは卒倒しそうになりましたもの(^o^;(きのこは放射能を吸収しやすく汚染されやすいのです)先生にお礼を言うと、いろんなことを考慮してこの行き先に決定しましたと遠回しに放射能関係ないからと言われましたがもちろん先生たちがそんなことを認めたくないのはわかっています。なので笑顔でとにかくありがとうございますとお礼を言っておきました。いろんなことは本当に考慮されたのでしょうけれどわたしは一言いった自分を褒めたいです(笑)そしてそれには意味があったと思っています。自己満足の時もあるし、これも自己満足かもしれません。でも言わないで後悔するよりいいよねー!(^O^)これからもなるべく踏み絵は自分から踏んでおく、生きたいように生きるをモットーとしたいと思います♪iherb、初回のお買い物は割引があります    クーポンナンバー KUY814 を入力して下さいあなたがこのクーポンでお買い物して下さると私にも少し割り引きがあるそうです♪ありがとうございます(*^▽^*)iherbはこちら♪

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  • 08Mar
    • 【追記あり】最近子どもに好評だったおやつ

      手作りおやつ、簡単で美味しいと言ってもらえるものはないかいつも試行錯誤しております。今回は大ヒットだったので、とーっても簡単なレシピを下に書いておきます!一番人気の記事はこちらです「ノーブラで生きることにしました」二番目に人気の記事はこちら「チャネリングを受けてみた!」です******このブログはわたしの直感、体感、経験、知恵などでおすすめ品をご紹介したり七転び八起きの体験を書いたりしています。一つの見本(手本ではない)として参考程度に受け止めていただけるとありがたいですすべての方に万能なわけではありません。ご了承ください******レシピです!【親の力量が試される人参パンケーキ大人風味】ホットケーキミックスをホットケーキを焼く要領でたねを作ります。そこに人参のすりおろしを、「このぐらいの分量なら嫌がらずうちの子でも食べるであろう」という分量を入れます。←非常に親の力量が問われるところです(笑)さらにそこに粗挽きこしょうを入れます。これも「このぐらいの分量なら辛いと言わず食べるだろう」という親だからわかる分量を入れます。たこ焼き器がある方はこれをたこ焼きのように丸く焼きます。ない方はフライパンでパンケーキとして焼いてください。これでできあがりです!ここから追記です!最重要なことを書き忘れておりました(^▽^;)アトピーでない長男にはたこ焼き型に焼いて、中にチーズを入れたのでした!チーズ+にんじん+粗挽き胡椒という組み合わせがベストヒットだったのでした!m(_ _)mでもチーズ無しでも美味しいです♪書き忘れ大変失礼いたしました!おやつだけどお野菜もとれるし、粗挽き胡椒が入ることで香りよくちょっと大人風味のおやつとして喜んでくれました♪人参と粗挽き胡椒が相性がよかったのだと思います。そこにホットケーキの甘い味♪母の手作りおやつにも文句を言う生意気な長男(中2)もぺろりと食べました。また作ろうと思います(*^_^*)iherbでのおすすめスパイスメーカーはこちら!↓Simply Organic, 毎日挽く、黒コショウの実、2.65オンス(75 g)iherb、初回のお買い物は割引があります    クーポンナンバー KUY814 を入力して下さいあなたがこのクーポンでお買い物して下さると私にも少し割り引きがあるそうです♪ありがとうございます(*^▽^*)iherbはこちら♪

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  • 12Feb
    • 【菜食レシピ】手作りソイミート♪

      次男のアトピーが給食の「豆とひき肉のカレー」を食べたあとから発疹再発。腕にできて痒くて保健室で冷やしてもらったそうです。腫れ上がったりしていないけれど、なにが原因なのか〜〜〜スパイスが刺激的だったからかな?なので手作りソイミートを作りました。かなり「なんちゃって」ですよ(^o^;続きは下へ!一番人気の記事はこちらです「ノーブラで生きることにしました」二番目に人気の記事はこちら「チャネリングを受けてみた!」です******このブログはわたしの直感、体感、経験、知恵などでおすすめ品をご紹介したり七転び八起きの体験を書いたりしています。一つの見本(手本ではない)として参考程度に受け止めていただけるとありがたいですすべての方に万能なわけではありません。ご了承ください******続きです!ソイミート、以前はアイハーブで購入したりしていたのですが家族には人気がありません。やはりあの独特の臭いとか肉とみせかけて肉じゃない感が嫌みたい(^o^;それに代わるものといえば高野豆腐しかないのでは?!ということで、高野豆腐もそのままだといかにも高野豆腐ですからちょっと工夫して美味しく食べられるようにしてみました。【高野豆腐の手作りソイミートガーリック味】1,高野豆腐2枚をお湯、醤油適量、すりおろしにんにく適量、塩適量につけてもどす2,戻ったらしっかりしぼって、米粉と塩を混ぜたものをまぶす  (ビニール袋に入れてまぶすと簡単)3,ごま油で炒める4,ガーリックパウダーをふりかける5,味をみて、塩が足りないようならふりかけるできあがり!ちょっと味が薄めだったから、お醤油かけちゃった(^^;;なので色がまだらです(笑)胡椒を使っていません。刺激物は少しでも少ないほうが、敏感になっている次男にはよいのかな〜と。胡椒は好みでかけたらよろし♪人間は塩ガーリック味は美味しいと思う生き物なのでこれも旨い!しかも米粉のおかげでカリカリしてできたては本当に美味しいです♡でもお肉に未練たらたらの次男には「お肉じゃない!!!(。>0<。)」と言われてしまいました。いいかげん諦めようよ(^o^;子どもにとってはちょっと我慢して良くなったらお肉も食べられると割り切るのはなかなか難しいのですね。一緒に頑張っている私はまったく辛くないのですが(^o^;すごく美味しかったので自分でパリポリ食べちゃいました!( ̄∀ ̄)iherb、初回のお買い物は割引があります    クーポンナンバー KUY814 を入力して下さいあなたがこのクーポンでお買い物して下さると私にも少し割り引きがあるそうです♪ありがとうございます(*^▽^*)iherbはこちら♪

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  • 09Feb
    • アトピーその後と菜食メニュー

      次男のアトピー、だいぶんよくなってきています。発疹と腫れはひいてきました。かゆみだけが頑固に残っています。なので、まだ菜食は続けるつもりです。本人はラーメンとお肉に未練たらたらですけど(苦笑)続きは下へ!一番人気の記事はこちらです「ノーブラで生きることにしました」二番目に人気の記事はこちら「チャネリングを受けてみた!」です******このブログはわたしの直感、体感、経験、知恵などでおすすめ品をご紹介したり七転び八起きの体験を書いたりしています。一つの見本(手本ではない)として参考程度に受け止めていただけるとありがたいですすべての方に万能なわけではありません。ご了承ください******続きです♪それにしても菜食の献立が思いつかない!もう疲れてきました(^o^;←早い!!!検索してもお魚は食べておられる方が多いし、ヴィーガンとなるとお洒落すぎるし冷たい献立が多く冬の北海道ではちょっと食べたくならないようなメニューです。図書館で野菜料理の本をたくさん予約しました。いいものがあればいいなあ〜。最近よかったメニューは糸コンニャクと野菜の焼肉味炒めです。糸こんにゃくはこれがおすすめ!常温保存できて便利ですよー! 【5袋セット】参考レシピ付き!ダイエットに! 低カロリー!ヘルシー!無添加!無農薬! 乾燥 糸... Amazon 生協なんかでもパッケージは違いますが取り扱っています。群馬のこんにゃくは放射能汚染されているような気がするのでこちら海外のこんにゃくですがこれにしています。もしくはムソーのものを使っています。 ムソー 有機生芋糸こんにゃく・広島原料(150g) Amazon 日本の通常の糸こんにゃくを使うとこんにゃくの臭みがありますが乾燥糸こんにゃくはそれがありません♪なのでアレンジしやすいです♪お湯で戻して野菜と炒めて、お醤油、みりん、りんご&玉ねぎのすりおろし、しょうが、にんにくで味付けしたらできあがり!りんごと玉ねぎは一緒のフープロにかけておくと手作りドレッシングに使えるので便利です♪わたしはジプロックに入れて平たく凍らせて必要な分は折って使っています(*^^*)iherb、初回のお買い物は割引があります    クーポンナンバー KUY814 を入力して下さいあなたがこのクーポンでお買い物して下さると私にも少し割り引きがあるそうです♪ありがとうございます(*^▽^*)iherbはこちら♪

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  • 06Feb
    • お医者様へのもやもや

      今日は皮膚科に次男を連れていってきましたぞ。大きい病院ですが朝一番に予約をとっておいたらすぐに診てもらえました。やはりこのへんが都心と札幌の違いです。札幌は並ばないし、混んでいないし、本当にラクです!子連れに絶対優しい街だから!そんな皮膚科でしたがもやもやっとすることがあったので本日の菜食メニューとともにあげておきます。続きは下ですぞ!一番人気の記事はこちらです「ノーブラで生きることにしました」二番目に人気の記事はこちら「チャネリングを受けてみた!」です******このブログはわたしの直感、体感、経験、知恵などでおすすめ品をご紹介したり七転び八起きの体験を書いたりしています。一つの見本(手本ではない)として参考程度に受け止めていただけるとありがたいですすべての方に万能なわけではありません。ご了承ください******続きですぞ!本日の菜食メニューは昼食:中華丼(お肉なし)   中華風の味付けは、創健社の中華だし(動物性のもの不使用)をつかいました。   創健社さんは結構低い数値まで放射能測定をして下さっています。   ありがたや!夕食:こんにゃくステーキ   蒸したじゃがいも(味付け塩のみ)   ブロッコリー(味付けは塩のみ)   鶏胸肉の細切り唐揚げ(だんなと長男のみ)   これはお気づきの通り、ブロッコリーもじゃがいもも昨日と同じ(^o^;   しかもステーキというのも同じ。   どうやら脳みその中に野菜レシピが少ないらしい(^o^;    2017野菜レシピ200 (オレンジページCooking) Amazon    だからこういうものも購入してみた。   これらを肉や魚抜きでいかにコクと旨味を出してつくるかが問題だ!さて、皮膚科のもやもやですが、、、次男の顔をみた先生、「だいぶんよくなっていますねえ」となんだか改善してる、はい、次!と言いそうな感じだったので・手や身体にも前回より発疹は増えている・食事後にかゆみがひどくなるようだが、食物アレルギーの可能性はないのかということを伝えてみました。次男は現在小5ですが、この年令で食物アレルギーを発症する人は少ないそうです。と、また先生が、その可能性もなし、はい、次!といいそうだったので・土曜から菜食に切り替えていること・そうしたら少し痒みがマシになっているような気がすることを、伝えてみました。そこでやっと採血してアレルギー検査してみましょうか?と言ってくれました。魚卵を食べたあとから酷いような気がしたのでいくらとたらこも検査項目に追加してもらいました。でもさーーーーー西洋医学のお医者さまは原因を追求しようという気持ちはさらさらないんだね(^o^;「身体にも発疹でましたかじゃあ強めのステロイド、多めに出しておきます。」だって(^o^;薬で症状を抑えてなんとかやりすごし、あとは本人の免疫力でなんとかなれば御の字。それまで祈っとく←家族が。みたいな。なんか昔の加持祈祷とかよりも低レベルな感じ、、、。もちろん外科とか、そういう切ったり貼ったりは西洋医学の得意とするところだしその恩恵は本当にありがたいんだけれども。そして採血の際、次男をめっちゃ励ましてくれた看護婦さんたち。本当にありがとうございます!!!次男が精神的にトラブった時も頼るところが無くて困ったけれど、今回も頼れるところが無くて本当に困る!あの調子ではアトピー酷い赤ちゃんにも強い薬だして終わりになってそうだなあ〜。そういうことで悩んでいるお母さんたちに希望を見いだせる場が身近にありますように。今回も病院の名前は書きません(^^;強い薬を出して症状を止めてくれる病院が良い病院と思う方もたくさんいらっしゃいますしね。クレーマーになりたいわけではなく自分や家族にとって寄り添ってくれるお医者様を探していきたいだけなんです。お医者様を探しているのではなくそういう人を探しているってことなんだろうなあ。iherb、初回のお買い物は割引があります    クーポンナンバー KUY814 を入力して下さいあなたがこのクーポンでお買い物して下さると私にも少し割り引きがあるそうです♪ありがとうございます(*^▽^*)iherbはこちら♪

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  • 05Feb
    • 今日の菜食メニュー

      次男のアトピー、かゆかゆがちょっとおさまってきたようです。ということはやはり食べ物からくるものなのか・・・(^o^;菜食を続けて様子をみます。それにしても給食をどうしたものか?お弁当を作るのはまったく苦にならないのですが温かいものが食べられないのは北海道ではかわいそうだしなあ〜。本日の菜食メニューは下へ一番人気の記事はこちらです「ノーブラで生きることにしました」二番目に人気の記事はこちら「チャネリングを受けてみた!」です******このブログはわたしの直感、体感、経験、知恵などでおすすめ品をご紹介したり七転び八起きの体験を書いたりしています。一つの見本(手本ではない)として参考程度に受け止めていただけるとありがたいですすべての方に万能なわけではありません。ご了承ください******昨日のマーボー豆腐はお肉のかわりに高野豆腐。。。と思っていたのですが味のついていない玄米のぽん菓子にしました。つぶつぶ感がお肉感たっぷりです♪玄米だから栄養もあるしね!なにより細かく切らなくていいから助かる(笑)今夜は豆腐のてりやきステーキブロッコリーのごまあえ焼肉(豚肉。だんなと長男のみ)じゃがいものオイスターソースかけおやつは納豆巻ほし芋です。オイスターソースは牡蠣のソースですから普段から避けています。貝類の汚染は放射能にかぎらず酷いですからね。わたしは牡蠣が食べられませんし。オイスターソースにみせかけてお醤油とプルーンエキスを混ぜたもので代用です。これで充分その気になれます♪む!照り焼き味とちょっと味が被りますねえ(^o^;ではじゃがいもはカレーソースでもかけようかな。カレーソースは豆乳にカレースパイスを混ぜてちょっと火を通したりして、適当につくります!市販のソースを少し混ぜたら雰囲気でるんじゃないかしら〜iherb、初回のお買い物は割引があります    クーポンナンバー KUY814 を入力して下さいあなたがこのクーポンでお買い物して下さると私にも少し割り引きがあるそうです♪ありがとうございます(*^▽^*)iherbはこちら♪

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  • 04Feb
    • 【アトピー】菜食にチャレンジ!

      次男のアトピーが急にひどくなってしまったので昨日から菜食にチャレンジしています。一人だとかわいそうなので私もダイエットがてら、チャレンジ(・∀・)すっかり年末年始に太ってしまった分、すっきりするといいなあ〜↑このぐらいゆる〜〜いスタンスでやるほうがストレスたまらないと思ってます(笑)野菜の献立についてメモ的に残しておきます続きは下へ!一番人気の記事はこちらです「ノーブラで生きることにしました」二番目に人気の記事はこちら「チャネリングを受けてみた!」です******このブログはわたしの直感、体感、経験、知恵などでおすすめ品をご紹介したり七転び八起きの体験を書いたりしています。一つの見本(手本ではない)として参考程度に受け止めていただけるとありがたいですすべての方に万能なわけではありません。ご了承ください******続きです!2月3日(金)昼:おにぎり(梅、こんぶ)       夜:ひじき煮         キャベツ&もやし おひたし         レタスのガーリック炒め         レンコンハンバーグおひたしは先日ゆでておいたこれを使いました!2月4日(土)昼:麻婆豆腐丼(肉の代わりに高野豆腐を砕いたもの)       夜:きのこのガーリック炒め         焼きキャベツ         焼き鮭(これはだんなと長男のみ)ボリュームをいかに出すかが難しいですねえ〜。なにしろ男子ですからね。ある程度量がないと寂しいのです。野菜料理の美味しいレシピ、ゆる募でーす!(^O^)iherb、初回のお買い物は割引があります    クーポンナンバー KUY814 を入力して下さいあなたがこのクーポンでお買い物して下さると私にも少し割り引きがあるそうです♪ありがとうございます(*^▽^*)iherbはこちら♪

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  • 01Feb
    • 中年向けダイエット

      聞いて聞いて!(=゚ω゚)ノ先日、新聞に挟まったチラシに「新幹線で行くフルムーン夫婦豪華旅行」ってなのが載っていましてな。ほほう、熟年のご夫婦はお安くで旅行できるんだねー!でも新幹線に二人でずーっと乗ってるなんてそれで喧嘩しない夫婦なんて存在するのかなー?わはははははは(^O^)なんてのんきに笑っていたんです。そしたらさ!!!だんなが、「でもこれうちらも対象だよね?」とのたもうた!えぇぇぇ!?!? (゚ロ゚ノ)ノっとよーくみたら対象年齢はご夫婦合計年齢88歳って書いてある。んなあほな!私たちまだ、、、、対象年齢やん!!!!!(=゚ω゚)ノまさかさ、、、すでに二人で合計88歳以上になっていたなんて、、、ショックです/(^o^)\安く旅行できなくてもいいから、若さを返せ!。゚(゚´Д`゚)゚。そんなアラフィフ夫婦は先日の健康診断でどちらも血中脂肪が多めと出ました/(^o^)\どうやら中年になると脂肪を分解する力が落ちてくるようです。なのでそれから夫婦で揚げ物は控えております(。-_-。)でも、子どもたちはまだ小学生と中学生。食べ盛りの男子二人。どうしても炒め物が多くなってしまいます。ガッツリたっぷり系でないと、食後すぐにお腹すいたと言われてしまうのです(´;ω;`)そこで中年夫婦二人のために油をなるべくとらないダイエットをしようと思います。続きは下な!一番人気の記事はこちらです「ノーブラで生きることにしました」二番目に人気の記事はこちら「チャネリングを受けてみた!」です******このブログはわたしの直感、体感、経験、知恵などでおすすめ品をご紹介したり七転び八起きの体験を書いたりしています。一つの見本(手本ではない)として参考程度に受け止めていただけるとありがたいですすべての方に万能なわけではありません。ご了承ください******続きな!食べ盛りの子どもがいてもできる中年向けダイエットの全貌とは!茹でもの、煮物、炒め物の献立にするそれだけです。朝起きてコーヒー用のお湯を沸かしながら、なにかしら野菜を茹でておく。それをおひたしやナムルにする。これで1品。お皿を洗いながら、圧力鍋で野菜などをお醤油とみりんで煮ておく。これで2品。あとはなにかガッツリ系炒め物を作る。これで3品できます。あとは漬物添えたりサラダ作ったりで何品か増やせるだろう!とにかくできるだけ油をたくさん使う料理を減らす。全部をノンオイルにしてしまうのは危険ですから、そこまではやらず、あっさり系でかためておいて、残りのボリューム感を出す料理のみ油を使うというワザ!こんな感じでやってみます♪話題の糖質ダイエットとか、大阪出身のわたしには絶対無理なので(粉もん命!)無理なことは最初からしない。ストレスたまるだけだし( ̄▽ ̄)それにこれを実行すると、合間におかずをつくれてしまうので晩御飯の調理時間がグンと短縮される!イエイ!ψ(`∇´)ψというわけで今朝もキャベツともやしを大量に茹でてみました。少ししなっとしたらザルにあげて水気をきり、冷めたらタッパーに保存します。お昼は茹でた中華麺の上にこれをたっぷり乗せてタレをまわしかけて油少なめ油麺みたいにもできます♪夜はお醤油であえてごまをふり一品に。余ればお味噌汁の具にもできます♪茹で野菜、ブラボー!です(^O^)そんな風にだましだまし身体の調子を整えて暮らす。それが中年夫婦の生活なのかなー。ガンガン運動とかもできないしね(^^;先日エアロビクスしたら、あきらかに一拍遅れてたしね(^^;;子どもたちが自立するまで確実に、堅実に日々を過ごしていくそんな毎日を過ごしています♪参考になりましたでしょうか?(^^;;みなさんのヘルシーライフ、応援いたしております!!!٩( 'ω' )وiherbをよく利用しています。オーガニックのものがたくさんあります♪商品検索も日本語でできます!いちいちスペルをググる手間無し♪ありがたやーiherb、初回のお買い物は割引があります    クーポンナンバー KUY814 を入力して下さいあなたがこのクーポンでお買い物して下さると私にも少し割り引きがあるそうです♪ありがとうございます(*^▽^*)iherbはこちら♪

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  • 30Jan
    • 『追記あり』お砂糖をやめてこちら使ってます♪

      お砂糖をやめたという話をちらりと書きました。身体は冷えるし、カルシウムは奪われるし、あまり良いところ無しのお砂糖です。じゃあその代わりに具体的になにをどう使っているかなどお伝えしますね(^O^)続きは下へ!一番人気の記事はこちらです「ノーブラで生きることにしました」二番目に人気の記事はこちら「チャネリングを受けてみた!」です******このブログはわたしの直感、体感、経験、知恵などでおすすめ品をご紹介したり七転び八起きの体験を書いたりしています。一つの見本(手本ではない)として参考程度に受け止めていただけるとありがたいですすべての方に万能なわけではありません。ご了承ください******続きです♪お砂糖の代わりに使いやすいのはこちらです!Now Foods, リアルフード、デーツシュガー、 1 lb (454 g)細かい粉末で、開封する時ぶほっと飛び散ります(笑)でも溶けにくい(デーツの粉末だから当然)のでお砂糖そのもののようには使えません。わたしはごぼうのきんぴらを作る時はみりんとこのデーツシュガーで甘みを足しています。デーツシュガーのつぶつぶが多少残りますがきんぴらが茶色いのは普通なので違和感がありません。とっても自然な甘みです。なので舌を刺激するような甘みではないので物足りないと思う方もいらっしゃると思います。量は最初は何度も味見してみて決めてくださいね!茶色くなってほしくないようなもの、つぶつぶ(かなり小さいのですが)が残ってほしくないようなものには使わないほうがいいと思います。わたしはなんでもナチュラルに作ってしまう人なのでお菓子を作る時もこれを使ってココア味にしたり、スパイスたっぷりのスパイスケーキにしたりして違和感ないようにしちゃいます。茶色っぽいわけですからお醤油を使うようなものに合うと思います。煮物とかね!煮物でもお上品な煮物(京風の色の薄い煮物)などにはあわないのでご注意ください。おそれなくとも購入してみてつぶつぶが気になるようならクッキーやきんぴらや肉じゃがで使ってしまえばいいんです♪砂糖をどっちゃり入れる料理に抵抗を感じる方には救いの神ですよー!ミネラルたっぷりで嬉しいです♪他には砂糖の代わりとしてプルーンのエキスやドテラという精油を扱うメーカーさんのプルーン味のミネラルエキスを使ったりしています。ステビアの甘みが入っています。どうしても本物っぽい甘みがほしい時はこのアガペーシロップを使います。Wholesome Sweeteners, Inc., Organic Blue Agave、23.5オンス (666 g)クセがなくて使いやすいです!これにお醤油を混ぜたら即みたらしだんごのタレだ!(笑)『追記』アガベシロップが肝臓に負担をかけるという話があるみたいですが、Oリングするとこの会社のアガベはバッチリオーケーと出るのです。なのでOリングを信じて使っています。Oリングの結果は個人差があるので人の結果を鵜呑みにせず、必ずご自身でお試し下さい。『追記ここまで』加熱しない時ははちみつを使います。Y.S. Eco Bee Farms, Y.S. エコ ビーファームズ, 生のハチミツ,以前はメープルシロップを使っていたのですがメープルシロップはかなり高確率で放射能汚染されているようで。。。(とある放射能測定所さん情報)ちょっと怖くて使っていません。もちろんこれらの甘味料も汚染されていないとは言えないかもしれませんが。。。少しでも安心できるものをと思っています。というわけで、これらをうまく使うことでお砂糖の入れ物を撤廃できました(^O^)iherbをよく利用しています。オーガニックのものがたくさんあります♪最近のお気に入りはpukkaのハーブティー♡冬は温かいものが身体にありがたいです〜♪iherb、初回のお買い物は割引があります    クーポンナンバー KUY814 を入力して下さいあなたがこのクーポンでお買い物して下さると私にも少し割り引きがあるそうです♪ありがとうございます(*^▽^*)iherbはこちら♪

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  • 15Jan
    • 閉経の兆候

      けっこう気になることなのに閉経のことってあまりおおっぴらに話されていないですよね。男性でいうともう勃起しない・・・というのと同じなのかしら(^o^;そんな閉経について昨日婦人科の先生から聞いたことや体験談も含めて書きました!続きは下へ!一番人気の記事はこちらです「ノーブラで生きることにしました」二番目に人気の記事はこちら「チャネリングを受けてみた!」です******このブログはわたしの直感、体感、経験、知恵などでおすすめ品をご紹介したり七転び八起きの体験を書いたりしています。一つの見本(手本ではない)として参考程度に受け止めていただけるとありがたいですすべての方に万能なわけではありません。ご了承ください******閉経というのは女性にとっては勃起不全などと違って恐怖はないと思います。少なくとも私は不安はありません。この数ヶ月、どちらかと食い気味にやってくる私の生理がどんどん不順になり、いまは次はいったいいつくるの???と予測不可能となっています。よく喋る昨日の婦人科の先生が「生理、不順になっちゃったか〜〜」と、私の書いた問診票を見てのたもうたので、「もう歳ですかね〜〜〜〜」というと、「そんなことないよと言ってあげたいけれど年齢は関わってくるよね〜」と、笑いながら言われてしまいました(^o^;う〜ん、やっぱりか!同級生の友達に聞いても順調に生理が来ている人がいません(^o^;とうとう!老いがそんなところまできた!でも生理なくなったら生理痛もなくなるし、嬉しい!と複雑な気持ちでいたら早い人は40歳になったらすぐに平均でも51歳で閉経と、教えて下さいました。むむむ!あと4年!あと4年間、あの痛みとの戦いが続く?!(゜o゜;いや、閉経ウェルカムだから!!!生理は女体にとって最高のデトックスと知っていますがやはり痛みは辛いです。なくなってくれたらいつでも温泉に行けるよ!予定もいつでも入れられるよ!でもたしかに閉経と老いは直結しています。だってこの1年で顔のたるみがひどい!胸のはりがなくなった!自分がおばあさんへの道を歩いていることを実感することばかりです。47歳でこれかよ〜〜〜このあといったいどうなるの?といった感じ(^o^;老いが身体にあらわれてくる恐怖はありますが「もうオレ、男じゃないんだ。。。」というような恐怖感はありません。女を卒業しても女は女だし。美しいものが好きだったり母性があふれる気持ちというのは変わりようがないものですものねえ。産めないけど、育てることもできる。不安に思う必要はまったくないと思います。とはいってもあまり語られない閉経について。心配な方もいらっしゃるだろうし、なにか進展がありましたら書きますね!iherbをよく利用しています。オーガニックのものがたくさんあります♪我が家では先日お砂糖入れを撤廃しました!顆粒のなつめやプルーンエキスで充分甘みをプラスすることができます♪しかもミネラルたっぷり♪iherb、初回のお買い物は割引があります    クーポンナンバー KUY814 を入力して下さいあなたがこのクーポンでお買い物して下さると私にも少し割り引きがあるそうです♪ありがとうございます(*^▽^*)iherbはこちら♪

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  • 14Jan
    • やっぱりお医者様は相性が大事!

      前回、婦人科へ行った話を書きました。これです!早々にその病気が再発してしまい、痛みをともなってきたので仕方なく違う病院を探していってきました!今回は病院名をはっきりと明記できるほどおすすめの病院だったし、先生がとてもよい印象の方だったのでやっぱりお医者様とは相性だわ〜と思ったことを書きます。病院選びのちょっとした参考にしていただければ幸いです♪続きは下へどうぞ!一番人気の記事はこちらです「ノーブラで生きることにしました」二番目に人気の記事はこちら「チャネリングを受けてみた!」です******このブログはわたしの直感、体感、経験、知恵などでおすすめ品をご紹介したり七転び八起きの体験を書いたりしています。一つの見本(手本ではない)として参考程度に受け止めていただけるとありがたいですすべての方に万能なわけではありません。ご了承ください******続きです!前回、頼んでもいないのにがん検診されてしまいましたので結果を聞きたくないがために家から近い病院を検索してみました。通院に便利そうな土曜日開業している病院をみつけて、タロットで「この病院で処置してもらったほうが私にプラスになりますか?」と、聞いてみましたら(結構控えめな聞き方ですw相性がいいかどうかというより、今はすでに痛みがあるのでどこかにかからざるを得なかったので)出たカードは吊るされた男(正位置)でした。ふいたよ(^o^;このカードは忍耐を強いられるがその努力はのちに身を結ぶという意味があるのです。この時点で確実に「今日の処置は痛いんだろうな・・・(^o^;」という予想はできました。でも後々いいなら仕方ない!というわけで腹をくくっていってきました!このお医者様です!エレベーターの扉が開くとそこはまるでエステのお店のようなゴージャス感!ちょっとビビリながらドアを開けると中もさながらエステのお店みたい!置いてあるクッションとかいちいちゴージャスです(笑)でも木が多用してあり優しい雰囲気です。しかも新しいクリニックなのか清潔でとてもキレイです。これは下手をすると、見た目だけのお医者様の可能性もある・・・ドキドキしながら受診しました。男性の先生ですがとてもよくおしゃべりしてくださる先生で考えられる状態とその処置の方法を何通りか教えてくださりこちらに選ばせてくださいました。もちろん選ぶのはこちらでも先生のお考えもしっかり教えてくださいました。自然療法とは縁遠い感じですが*先生が明るい*選択を明示し、患者側にも考えさせてくれる*隠し事がなさそう*ちょっとしたタッチでも声をかけてくれる(内診の時、触れるのは当たり前ですが触れられるのは嫌なものですし驚くので声をかけてくださるのはありがたいのです)*院内が清潔、明るい*トイレが美しい(トイレ好きなのでチェックw)とにかく不安がなさそうなクリニックでしたのですごく安心しました。今度からここにします!近いし!でも、タロットの予想通り今回は切開されてしまったのでとても痛かったです(^o^;あと、内診でも先生との間にカーテンがありません。そういう病院はすごく久しぶりだったので少し驚きましたがわたしは隠されると不安に思うタイプなのでカーテンが無いほうが安心します。内診中でも先生はガンガン話しかけてきます(笑)今こんな感じですとかこれをするのはこういう理由でとか。あ〜教えてもらえるというのは本当に嬉しいものです!(^O^)このブログを書くにあたって前回のブログを読み返してみたのですが結局わたしは自然療法と現代医学の違いに不満を持っていたのではなく患者さんを無知な存在と思い、方針を押し付けるタイプの先生が苦手なんだとわかりました。相性の良い先生に出会えて本当にラッキーです♪タロットよ、今回も助けてくれてありがとう!ちょっと今回の病気、もしかしたら違う病気に発展する可能性もあるので様子を見なくてはなりません。なんともないといいのだけれど〜。それでも相談しやすそうな先生に出会えたので不安はすごく少ないです(*^^*)横浜時代は女医さんにみていただいていたので今回も女医さんにしようかとチラリと考えたのですがそちらから選ばなくて正解でした!やっぱり男か女か、じゃないんだね(^O^)iherbをよく利用しています。オーガニックのものがたくさんあります♪我が家では先日お砂糖入れを撤廃しました!顆粒のなつめやプルーンエキスで充分甘みをプラスすることができます♪しかもミネラルたっぷり♪iherb、初回のお買い物は割引があります    クーポンナンバー KUY814 を入力して下さいあなたがこのクーポンでお買い物して下さると私にも少し割り引きがあるそうです♪ありがとうございます(*^▽^*)iherbはこちら♪

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  • 10Jan
    • 【iherb】2017年1回目詳細

      一番人気の記事はこちらです「ノーブラで生きることにしました」二番目に人気の記事はこちら「チャネリングを受けてみた!」です******このブログはわたしの直感、体感、経験、知恵などでおすすめ品をご紹介したり七転び八起きの体験を書いたりしています。一つの見本(手本ではない)として参考程度に受け止めていただけるとありがたいですすべての方に万能なわけではありません。ご了承ください******届いたものはこちらです!冬になるとお茶がやたら多いです(^o^;一つづつ紹介していきます!Alvita Teas, Organic, Rose Hips Tea, Caffeine Free, 24 Tea Bags, 2.75 oz (78 g)ローズヒップの顆粒が欲しくて購入。煮出したローズヒップのお茶がらに甘みをつけたら甘酸っぱいジャムになりますし、パスタにふりかけたりお菓子に混ぜ込んだり自然なビタミンCをとるのに最適です♪Choice Organic Teas, Herbal Tea, Organic Rooibos Superfruit, Caffeine Free, 16 Tea Bags, 1.1 oz (32 g)これはちょっと間違って購入しちゃった(^o^;このメーカーの普通のルイボスティーが大好きなのですがなんかフルーツ混じってるし!甘いお茶って好きじゃないのでちょっとドキドキ。。。わたしの大好きなルイボスティーはこちらChoice Organic Teas, ハーブティー, オーガニック, ルイボス, カフェインフリー, 16バッグ,Yogi Tea, 就寝時に, カフェインフリー, 16ティーバッグ, 0.85オンス(24 g)これは子どもたちが大好きなほのかに甘い後味爽やかなお茶。リラックスできる味です♪Tazo Teas, オーガニック・チャイ、ブラックティー、20 フィルターバッグ、1.9 oz (54 g)これは冬場チャイをこよなく愛する私用。ブラックティーでチャイというのが決め手!マテ茶でチャイというのを購入したことがあるけれどマテ茶のくせがありすぎて美味しくなかった(^o^;マテ茶はストレートに飲むのがgood!Hampstead Tea, オーガニック、ダージリンティー、20袋、1.41オンス(40 g)これはダージリンをこよなく愛す私用。いつも買うサンダルフォーのダージリンが品切れだったのでこのメーカーのものにしました♪こちらのメーカーのお茶も美味しいです♪いつも買うサンダルフォーのダージリンはこちらSt. Dalfour, Organic Pure Darjeeling Tea、ティーバックOrganic Coffee Co., Organic Zen Blend, Pre Ground, 12 oz (340 g)Organic Coffee Co., 朝食ブレンド、粉、12 オンス (340 g)こちらの2つはコーヒーです。香りがいまいちのような?(^o^;鮮度の問題かなあ。リピートは無いと思われます。Simply Organic, ショウガ 1.64 oz (46 g)Simply Organic, ガーリックパウダー 3.64 oz (103 g)こちらはリピートしまくりのオーガニックスパイス。大瓶でおしみなく使うことができます!ジンジャー、ガーリック、オニオンパウダーは常備しています。手作りラーメンやカレーを作る時にどばあ!!!っと入れます♪美味しいよ!Trace Minerals Research, リクイミンズ、 コンセントレース、 微量ミネラルドロップ、 4液量オンス (118 ml)今回の注目はこちら!これ、ミネラルウォーターを作ることができる代物。コップ1杯に3滴ほどで良質なミネラルウォーターができるそうです。コストも良いですし、ミネラルをしっかりとっておくと放射能対策にもなりますので助かる!味は「美味しいミネラルウォーター」になります。あのミネラルウォーターの味というのは無味ではなく、味だったんだなあとわかりました。息子らにミネラルを取らせたいとおもいつつ、味に好みがあるので、こういうものは本当にありがたいです!この商品についてはおなすさんが書いておられるので興味のある方は読んでみてください!私は腸相をアップすることに取り組んでいるのですが「ミネラルは善玉菌の餌になる」と書いてあったのですぐに買うことにしました♪おなすさん、いつも良質な情報ありがとうございます!(*^^*)iherbをよく利用しています。オーガニックのものがたくさんあります♪iherb、初回のお買い物は割引があります    クーポンナンバー KUY814 を入力して下さいあなたがこのクーポンでお買い物して下さると私にも少し割り引きがあるそうです♪ありがとうございます(*^▽^*)iherbはこちら♪

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  • 07Jan
  • 02Jan
    • これをやめて世界を変えようと思う!(新年の挨拶にかえて)

      2017年、あけましておめでとうございます!今年もゆるゆると書いてまいります♪どうぞよろしくお願い申し上げます(*^^*)一番人気の記事はこちらです「ノーブラで生きることにしました」二番目に人気の記事はこちら「チャネリングを受けてみた!」です******このブログはわたしの直感、体感、経験、知恵などでおすすめ品をご紹介したり七転び八起きの体験を書いたりしています。一つの見本(手本ではない)として参考程度に受け止めていただけるとありがたいですすべての方に万能なわけではありません。ご了承ください******今年の抱負としてひとつ。「美食をやめます」これで世界を変えられるとマジで思っています。美食=美味しいものという意味ではなく、グルメをやめるというか、美味しいお店を探してわざわざそこにいって高いお金を払うということをやめてみようかと。以前もブログにちょこっと書いていたかもしれませんが去年からもやめつつあったんです。わたしは関西出身ですごく食いしん坊だから1食でも美味しくないものは食べたくない!どうせならすごーーーーく美味しいものを食べたい!という欲望がすごかったのですがテレビで繰り返し放送される大食い番組とか雑誌をめくると必ずといっていいほどレストラン関係の紹介がたくさん載っていてもううんざりしちゃいました(^^;)そんなにたくさん食べなくちゃいけないかい?そんなに美味しいお店を発掘することにエネルギーをそそがなきゃいけないかい?なんか、これじゃないそう思ったのでやめてみます。安心安全な食べ物を探し、そのメーカーさんや扱っているお店を買って支えるということは継続してやっていきますが美味しいということでいいのであれば家庭料理のほうがずっと美味しい。産地はわかっているし、添加物も少ない。手の込んだものは私は作らないのでシンプルなものばかりだけれど家族の身体のためを思って作っているものばかりなのでローコストのために無茶をすることもありません。ぶっちゃけると、納豆ごはんが一番美味しいぜ!というブッダのようなレベルになっているので(笑)すっかり興味がなくなったという感じです(^o^;(ブッダが納豆を食べたことがあるかどうかは知らないw)家庭料理が一番美味しいということにみんな気づけば、経済最優先で動いている世界は本当に変わっていくと思う。別に日本の経済に冬をもたらしたいわけではないのだけれどはやく方向転換しないとゆがみまくった社会が倒れていくのは目前だと思うのです。で、小市民の経済で一番煽られているのは食欲なんだよね。それに踊らされるのは本当にアホらしいと思う。あなたがブログなどでアップしている美味しそうなランチが誰かの食欲を刺激して今日も日本経済がまわっているのです。そういうことに加担したくない。もちろん記念日にはちゃんとしたレストランでプロのお料理を食べるとかそういうことは大切だと思うのだけれど毎日の食事、昼ごはんだけでもお肉抜きにすると1/3がミートフリーになるんですよ。ミートフリーマンデーどころじゃないんですよ。家庭料理の持つ力ってすごいんですよ!というわけで、美食に走るのはやめて家庭料理を楽しむことにします!2017年はみんながお金に振り回される生活、アホらしい!ということに気づいてどんどん方向転換する年になるといいな♪今年もどうぞよろしくお願いいたします(*^^*)iherbをよく利用しています。オーガニックのものがたくさんあります♪我が家では先日お砂糖入れを撤廃しました!顆粒のなつめやプルーンエキスで充分甘みをプラスすることができます♪しかもミネラルたっぷり♪iherb、初回のお買い物は割引があります    クーポンナンバー KUY814 を入力して下さいあなたがこのクーポンでお買い物して下さると私にも少し割り引きがあるそうです♪ありがとうございます(*^▽^*)iherbはこちら♪

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  • 24Dec
    • 健康診断の結果がきました!

      とうとうやってきました!健康診断の結果!震える手で開封の儀!(うそ)その結果とは!!!一番人気の記事はこちらです「ノーブラで生きることにしました」二番目に人気の記事はこちら「チャネリングを受けてみた!」です******このブログはわたしの直感、体感、経験、知恵などでおすすめ品をご紹介したり七転び八起きの体験を書いたりしています。一つの見本(手本ではない)として参考程度に受け止めていただけるとありがたいですすべての方に万能なわけではありません。ご了承ください******その結果は!!!去年と変わりありませんでした(^o^;ひゃ〜〜よかったよかった!!!これでなにかあったら薬づけにされてしまうところじゃった!それを拒否したら家族で殺伐とした戦争がはじまるところじゃった!危ない危ない(^o^;といっても、血中の脂肪の量が多いということで三ヶ月後再検査となっておりました。ふーんだ!検査なんかするかっちゅーの!要するに年齢的にも脂肪を分解する力が落ちてますということでしょうなあ。(あ、このあたりの判断、素人ですから。同じように考える人は自己責任でお願いします)ますますお肉や油は控えめでいいんだと思う。といいつつ、お昼にチキンカツサンド食べたのだーれだ?とにかくなにも出てこなくてよかったです。来年もなにも出ないように、いや、さらにヘルシーになるために精進いたします(`・ω・´)ゞiherb、初回のお買い物は割引があります    クーポンナンバー KUY814 を入力して下さいあなたがこのクーポンでお買い物して下さると私にも少し割り引きがあるそうです♪ありがとうございます(*^▽^*)iherbはこちら♪

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  • 20Dec
    • 乳がんにならないために実行していること

      そうそう、これもよい実感を感じています♪ということを思い出したので書いておきます(*^^*)一番人気の記事はこちらです「ノーブラで生きることにしました」二番目に人気の記事はこちら「チャネリングを受けてみた!」です******このブログはわたしの直感、体感、経験、知恵などでおすすめ品をご紹介したり七転び八起きの体験を書いたりしています。一つの見本(手本ではない)として参考程度に受け止めていただけるとありがたいですすべての方に万能なわけではありません。ご了承ください******ピラティスを習っています。骨格を整える、負担の少ない身体の動かし方を学ぶということもすごく大切だと思うのでつづけています。身体の使い方は下手な方法で行うと毎日のことですからどんどんゆがみにつながります。整体にいけばいいんじゃないの?と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、他人に一時的に整えてもらうのとちゃんとした動きを学んで日々その姿勢で動くのとではそれにかかる時間もお金も違ってきます。なにより他人まかせにしないことが大切ですよね!話がそれました。乳がんだけでなく、不健康にならないために意識してやっていることそれは健康にとどまるということです。ピラティスの時に仰向けになり、深い呼吸を数回する時間があります。その時に身体をしっかり感じてみます。整えたあとだからということもあり、わたしはその時完全な健康体でいます。その状態をしっかり記憶し、そこに意識をとどめておくんです。普段、体調が悪い日が続くとどうしてもそのしんどさ、痛さ、辛さなどに意識がいきます。そして「これは悪い病気じゃないだろうか」とさらに悪く悪く考えはじめてしまうのです。そんな時にこの時の完全に健康体な自分の状態を思い出してその時の身体に意識をもっていきます。そうすると、いまの苦痛が一時的なものだとわかりその健康な時の状態を取り戻す自信がわいてくるのです。「わたしはいつでも完全な健康体になれる」そう思うことができます。たとえばそれは、都会にいても、大草原で心地よく寝転がっている自分にいつでもなれるそんな感覚です。その時の状態を身体に染み込ませておけばいつでもその状態にパッと戻すことができるんです。調子の良い時にこの健康な状態を身体にしっかり記憶させることをやり、調子の悪い時にこの瞬間に戻ってくるというのをぜひやってみてください!安心感と自信がわいてきますよ(*^^*)iherb、初回のお買い物は割引があります    クーポンナンバー KUY814 を入力して下さいあなたがこのクーポンでお買い物して下さると私にも少し割り引きがあるそうです♪ありがとうございます(*^▽^*)iherbはこちら♪

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  • 16Dec
    • 婦人科へ行ってきました

      吾輩は札幌在住です。自然療法に理解のある婦人科へいってきました!なぜ今回婦人科の門を叩くことになったのかというと、バルトリン腺嚢炎という病気がたまーに発症するからなんです。どんな病気かはちょっとはずかしいので詳しくは書きません。いや、ご心配なくたいしたことはありません!一番人気の記事はこちらです「ノーブラで生きることにしました」二番目に人気の記事はこちら「チャネリングを受けてみた!」です******このブログはわたしの直感、体感、経験、知恵などでおすすめ品をご紹介したり七転び八起きの体験を書いたりしています。一つの見本(手本ではない)として参考程度に受け止めていただけるとありがたいですすべての方に万能なわけではありません。ご了承ください******で、せっかく婦人科に行くのだから札幌でも話ができるような先生を探そうと思いまして。でもちょっとがっかりしたのでここでは病院名をあげません。病院はすごく雰囲気がよくて木材を多用してあって癒やしの雰囲気があって看護婦さんもめっちゃ笑顔で医師のデスクの上にはフラワーエッセンスなどもあってああ、話を聞いてもらえそう!とガッツポーズしたのですが横浜から引っ越してきたこと以前子宮頚部の円錐切除術を受けたことなど話をするとしばらくがん検診していないならしておいたほうがいいでしょうねと言われまして。とっさにそこは「あ、それはいいです〜〜そのあと問題ありませんし」とケロッとした顔で断りました。ここで先生はくいさがってこなかったのでまあまだマシなほうなのかもしれませんがちょっと私の警戒レベルが上がりました(笑)そして内診。あれは本当に何回受けても嫌なものですね。男性ならあんな辱めにあわずに済むのか。。。お尻はスースーするし、がーっと足が開いていくのが本当に嫌です。さすがにこの歳なので恥ずかしくはないのですが不愉快ですよね〜〜〜。今回は体液を摂取されたのですが内診のあとの診察でこれをがん検診に出したほうがいいと言われました。なかにはバルトリン腺が(?だったと思う)ガンになっていることがあるのでということだったのですがどうしてなんでもかんでもがん検診に出そうとするの???わたしはアラフィフならガンの1つや2つあると思うのですよ。それを悪化させないライフスタイルが大切なのであって早期発見してたらその辺のアラフィフはみんな手術されちゃうと思うの。うーーーーーん、自然療法に理解あるお医者様でもだめだったか・・・・。という失望感とともにクリニックをあとにしました。さすがに2回も検査を断るのは断りにくくてがん検査に出されてしまいましたけれどもう二度といかないとおもいます。なんだかこう、自分の中の健康に対する考え方と世間一般の健康に対する考え方がいつの間にかものすごーーーーーくひらいていってしまっていたのねということを実感しました。じゃあどうしてほしいねん!と言われたらそのあたりはもやっとしていますが検査検査というところは好きではありません。だいたいそのバルトリン腺嚢炎も座浴でよくなる場合もあるってあとで調べたら書いてありましたがそのようなアドバイスはありませんでした。座浴をすすめるのがお医者様としては先じゃないの?と思うのですが、理想と現実がスエズ運河ぐらい離れてしまっていることがわかった今回のできごとでした。とにかく痰がからんで咳がすごく出たり体液が濃縮して嚢炎になったりしたわけだからあきらかに水分補給と血液サラサラ計画が必要です!作戦を立てるのが大好きなのでここから挽回していくわよ!!!(`・ω・´)ゞiherb、初回のお買い物は割引があります    クーポンナンバー KUY814 を入力して下さいあなたがこのクーポンでお買い物して下さると私にも少し割り引きがあるそうです♪ありがとうございます(*^▽^*)iherbはこちら♪

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  • 07Dec
    • 健康診断で良い数値を出すために

      今日は健診でした。へんな数字が出て薬やら手術やらにならないよう必死に小細工しました(苦笑)なんのために健診しているのやら、です。でも集中的に健康への取り組みができたので、これはこれで良しとしましょう!良い結果が出ていますように!!!(祈)一番人気の記事はこちらです「ノーブラで生きることにしました」二番目に人気の記事はこちら「チャネリングを受けてみた!」です******このブログはわたしの直感、体感、経験、知恵などでおすすめ品をご紹介したり七転び八起きの体験を書いたりしています。一つの見本(手本ではない)として参考程度に受け止めていただけるとありがたいですすべての方に万能なわけではありません。ご了承ください******健診で良い結果を出すために私が頑張ったのは*運動を継続する(週2回)*毎日EMを朝夕飲む*毎日EMゴールドをキャップ3杯飲む(前日はその3倍)*柑橘類を多く摂る(血液サラサラのために)*酵素サプリを飲む*当日の朝は足湯(ラベンダーの精油を入れてリラックス)というようなことです。ただし、一番最初の運動を継続は健診の前に2週間ほど咳の風邪で寝込んでしまい、がっつり運動をさぼったままの健診になってしまいました(´・ω・`)去年も咳がひどい時期に健診を受けたんですよね〜さて、今年はどうなっているのだろう?結果は2週間後です。ドキドキ!iherb、初回のお買い物は割引があります    クーポンナンバー KUY814 を入力して下さいあなたがこのクーポンでお買い物して下さると私にも少し割り引きがあるそうです♪ありがとうございます(*^▽^*)iherbはこちら♪

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  • 05Dec
    • 最強の運を味方につける!!!ために!

      わたしはこの方の言うことなら98%ぐらいきいてしまうものですから(めっちゃ信用しています!)先日からこのサプリを飲み始めました。サプリの宣伝のために書いているのではありません。あしからず!一番人気の記事はこちらです「ノーブラで生きることにしました」二番目に人気の記事はこちら「チャネリングを受けてみた!」です******このブログはわたしの直感、体感、経験、知恵などでおすすめ品をご紹介したり七転び八起きの体験を書いたりしています。一つの見本(手本ではない)として参考程度に受け止めていただけるとありがたいですすべての方に万能なわけではありません。ご了承ください******基本サプリなんぞに振り回されたくない!という思いがあるので(独身時代は振り回されすぎて会社の引き出しにまでどっさりサプリ詰め込んでおりました)飲まないのですが、確実に運がよくなると書かれたら飲まないわけがない!運をお金で買えるなら安いものだと思うのです。しかもそんなに高くないし!EM好きな私はおそらく腸の中の善玉菌は元気だと思いますが、(おならも便も臭くありません)ますます強運になってやるう〜〜〜〜〜!!!と、おなすさんのすすめるままに定期購入をポチリしてやりましたわよ、ええ!体感的になにかあるわけではまだないのですがますますおならと便は無臭になっていっているような気がします。飲み始めて三日目ぐらいなのですが今日はやたら眠たいです。これはこのサプリのせいなのか?なおりきらない風邪のせいなのか?ひさしぶりに日本のメーカーのサプリを飲んで感動したのは喉越しがいい!!!ということ。口に含んで水とともに流し込むとほろほろっと溶けているのではないか?というぐらい喉に残りません。ビールじゃないんだから喉越しがいいって変な表現かもしれませんがこういう繊細な作りがまさにメイドインジャパン!だなって感動しました。iherbででっかいサプリに四苦八苦していたので(苦笑)アメリカのサプリって馬が飲むのかな?というぐらいでっかくて硬いのです。こういうところはメイドインジャパンを見習ってほしいなあ〜♪あ、サプリのことを書いたからといって他社サプリをすすめるコメントはノーサンキューです。ごめんなさいm(_ _)miherb、初回のお買い物は割引があります    クーポンナンバー KUY814 を入力して下さいあなたがこのクーポンでお買い物して下さると私にも少し割り引きがあるそうです♪ありがとうございます(*^▽^*)iherbはこちら♪

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  • 02Dec
    • 生きてます!

      やばいやばい!!!ともだちが過去のブログをシェアしてくれていた!最新記事が「乳がんにならないように」とか書いているのにすでに数ヶ月書いてないと死んだんちゃうか???と思われかねない(^▽^;)生きてます!はい!!!一番人気の記事はこちらです「ノーブラで生きることにしました」二番目に人気の記事はこちら「チャネリングを受けてみた!」です******このブログはわたしの直感、体感、経験、知恵などでおすすめ品をご紹介したり七転び八起きの体験を書いたりしています。一つの見本(手本ではない)として参考程度に受け止めていただけるとありがたいですすべての方に万能なわけではありません。ご了承ください******といっても、すごく健康というわけでもない。自分の身体で実験しつつ毎日過ごしています。5ヶ月前に「これはよい!」と思っていたこともいまはあまり有効な手になっていないものもありだからといって体調や症状をすべてここにかくと心配かける部分もあってどこまでかくか悩ましいところであります。むむむ!次にやってみよう!と思っているのはリンパストレッチ、指もみ最終手段か?と思っているのは飲尿療法です。どれも試してみて結果報告したいけれど飲尿療法だけはやっても公開しないほうがいい(特にキスするような仲の人には)と健康オタク系な方にも忠告されているのでここにどこまで書くか、、、気分次第!(笑)とにかくしっかり生きています。札幌は今日からしっかり雪が降ってとうとう根雪になりそうな感じ。雪が降ってもすいすい運転している自分の順応力の高さにびっくりしています(笑)ブログをシェアしてくれた友達に感謝!読んでくださる方に感謝!生きていることに感謝!です♪iherb、初回のお買い物は割引があります    クーポンナンバー KUY814 を入力して下さいあなたがこのクーポンでお買い物して下さると私にも少し割り引きがあるそうです♪ありがとうございます(*^▽^*)iherbはこちら♪

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