朝体重 昼夜 | 30さい(^^)ノ体重記録
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30さい(^^)ノ体重記録
ゆるーーり体重を落としたいので自己満記録です。
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朝体重 昼夜
朝の体重50.6キロ
朝食 スムージー
お昼 お弁当だいたい800カロリーくらい?
夜 焼きうどんの後にクッキー
今日は朝からバッタバタの日だったので疲れました~
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