久しぶりの日記更新です。こんにちは。
今回は集中力の話です。
というのも今ちょうど放送しているダンロップフェニックスで
石川遼の集中力すげぇ！！ってめちゃ思っています。
バンカーからのリカバリー技術や
アプローチの距離感をつかむことなどがうまいことは
言われていますが
なんたって、あれだけのギャラリーがいて
一球が順位を大きく左右する中で
正確なショットを打ち続けることができるのがすごい。
17歳だっけ？
自分の17歳と比較したら
気持ちいい敗北感を感じますね
ゴルフをやっている人は「ゾーン」って言葉を使いますが
それはめっちゃ集中している領域に入っているって意味です。
石川遼は追い込まれたり難しいショットになるほどゾーン
に入ってるように見えます。
これだけの集中力を発揮でいきるのはなんでだろ？
やっぱ練習量？
そもそも集中力は鍛えられるの？
そういえばこの前行列のできる法律相談所で
松岡修三が残像トレーニング？について話してた。
それはある絵をじっと見つめて、そのあと目を閉じて
暗闇に浮かぶ絵の残像に集中して
その絵が浮かぶ時間が長くなれば集中力がつく
トレーニングらしい。
僕は正直、集中力がない方だと思います。
よく面接で短所を聞かれますが集中力がないことを
心のなかで挙げます（言ったらマイナスだから言わないよ♪）
読書中、授業中、話し中etc
頭がどっかにぶっとんでることが頻繁にあります
これは結構悩みのタネで
克服したい自分ベスト５に入ります。
ってか何書きたいのかも特になく、久しぶりに更新しようと
したから目的地をうしないました。
まぁとにかく、誰か集中力を高める手軽な方法があれば教えて欲しいですね。
「手軽に」が重要です。
集中力ない人に難しいことは酷ですｗ