先日、大阪で施術後、とても嬉しいメールをいただきました！
いただいた私が嬉しくて感動しました。
滋賀県彦根市から10分多賀町にあるサロン
オゥントリート平尾です！
春の甲子園では彦根市から２校が出場！
その日は真っ赤にスタンドが埋まっていましたね
実は多賀町には多賀少年野球団が全国で優勝を重ねているスポ少のチームがあります！
そんなスポーツをされるお子さんが多いのですが、
体の使い方って本当に大切だなと考えさせることが多いです。
３月・４月の年度末の忙しさで、お疲れをためていらっしゃいました。
肩に力が入り胸が締め付けられると、イライラしやすくなります。
そう、イライラしたり怒ってしまったりするのは、肩や胸の緊張です。あなた悪くないのです！
体の状態のせいです。
日本語って面白くて・・・
胸が騒ぐとか胸が締め付けられるとか「腹がたつ」
など、感情を、体のパーツで表すのが得意ですよね！
感情を体で感じていたのが日本人
今や、感情を頭でぐるぐる考えていませんか？
感情は考えるものではなく、自然と湧き上がってくるもの。
その感情に対して、いちいち、ジャッジしていると疲れるだけです。
でてきた感情を頭で考えていても、モヤモヤするだけです。
一体、なぜ？どこから？と考え出すと、わけがわからなくなり、自分を責めたり、イライラしたり、他人を攻撃したり・・・につながります。
もしかしたら、「腹が立つ」はまだ健全な怒り方なのかもしれません。
腹まで、落ちず、胸で留めてしまうことで、呼吸にまで影響を与え、呼吸を浅くしてしまいます。
胸が締め付けられたり、呼吸ができていない・・・
肩がガチガチで、イライラする
このような状況を長く続けているといつまでたっても
得たい感情
安心感
幸福感
心地いい集中力・刺激
自信
は得ることができません
肩や胸の緊張をとって姿勢を変えることで解消します！
体のメンテナンスを通じて、得られること、目指す世界は、一人一人違って、日々、その世界に触れさせていただいています。
あらためて・・・
体は全ての土台です。
土台づくりをスタートさせてください！
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