「森林療法×運動療法」

「森林療法×運動療法」

東洋一のドイツトウヒの森が笹ヶ峰にはあります。

標高1200m、気温19℃。

ひんやりと浄化された空気がたまりません。

森林浴をしながらノルディックフィットネス‼︎

i-nac×げんき妙高ノルディック講座第6回目。