ノルディックウォーキングをしませんか？

全12回にわたって行う

『i-nac』×『げんき妙高』協同企画

ノルディックウォーキング講座

毎回テーマ、場所を変えながら行います。

時にはガッツリ歩いたり、ヨガをしたり、山菜取りなったり、キノコ狩りになったり…、

学生達が企画、運営、指導、安全管理をします。

第1回目は快晴の中、効果的なNWのポイント確認！

次回は山に行きますよ‼︎

山菜NWになるかも…（笑）。