自分を癒す、、、か。


例えば、自転車を漕ぐ


同じ道でも

ペダルが重く感じるとき、


軽くて 風にも押されてすっすっと

前に進むとき。いろいろ、、、。


抵抗しないて゛、

今は、

こんな状態、こんな私  を

ゆるしてあげたら、

しんどさもちょっと減る。

時にはだいぶ減る。



癒し  か。


カラダものび〜っと。

心ものび〜っとして、

ちょっとお茶でものもうかなー。

おつかれさま、わたし。


ミョンウォル先生今日もありがとうございます♪