こんばんわん▼o・Å・o▼ノ
GWいかがお過ごしですか
今日はめずらしくね
二日間連続してファミリーと
鉄板を囲んだのであります
今晩は焼肉DAYでした
ただダイエットを忘れちゃ
意味がないので、お肉は
だいぶ控えめにしまして
もやし、たまねぎ、ぴーまん
ジュージューしてガッツリ
いただきましたよう
良質なタンパク～と思い
鶏肉と豚さんも２切れずつ♪
もともと野菜大好きなので
今日もとっても美味しく
いただきました---
ということで 今は
お風呂でしっかりと汗を
かいております…
ストイックになると前みたく
拒食体質でガリになって
しまうので綺麗に痩せたい!
やっぱり運動が１番だね
リバウンド王にならぬよう
気をつけたいと思います
明日はすこし歩こかな♪
よーしみんな
がんばろうぞ---
