こんにちは！子育てサークル『I Love Mommy! 』です！
10月11日、『離乳食＆親子クッキング』
開催いたしました！
今回も満員御礼！
たくさんのママとベビーのご参加、ありがとうございます
今回のテーマは
親子で楽しむハロウィンメニュー
☆ メニュー ☆
・かぼちゃのリゾット
・パスタとお豆のミネストローネ
・かぶとりんごのサラダ
・かぼちゃのデコカップケーキ
（動物性食品不使用です）
中村美穂先生の優しい笑顔と
とてもわかりやすいレクチャーで
早くもワクワクします
今回は、1歳半～2歳のお子さまには
混ぜたり、つぶしたり
お手伝いもしていただきました
お手伝いが出来るようになった姿に
スタッフも感激です！！
味見もしちゃいました！
味見をする、というのは
食材に興味を持つ
お料理に興味を持つ
良いことなのだそうです
今回はハロウィン！
欠かせないかぼちゃ
ビタミンEが入っているので
ママにも嬉しい抗酸化作用が！
美肌、若さをキープしてくれる嬉しい栄養がたっぷり
今回初めてご参加くださったママ＆ベビーちゃんたちも
モグモグ食べてくれています
かぶとりんごのサラダは
ベビーたちから大人気！
おかわりもっと～！！
というベビーちゃんもいましたね♪
かぶは、
葉の部分は、緑黄色野菜
根の部分は、淡色野菜
１つで２つの野菜を摂ることができる
とっても栄養的にもお得なお野菜☆
離乳食＆親子クッキングクラスをきっかけに
ごはんを食べるようになりました！
毎回、子どものお気に入りメニューが増えて
レパートリーが広がります！
食べる時期・食べない時期、というのも
やはりあるのだそうです。
食べる時期に
いろいろな食材を、味わうことも大事だそうですよ。
食べない時でも
今回のように
お野菜たっぷり
手作りおやつなら
安心して食べさせられて
ごはんがわりにもなってくれますね♪
美味しくて栄養いっぱいの、ハロウィンメニュー
ごちそうさまでした！！
皆さんの笑顔もいっぱいでした
次回は11月1日（金）開催です！
（既に満員御礼です・・・すみません！次回は年明けの予定です）
また、たくさんんの美味しいお顔に出会えますのを
楽しみにしています！！
**********************************************
【お友達紹介キャンペーン開始！】
会員の方が、お友達を紹介いただくと、
会員の方＆お友達とも、すべてのクラスにて
＜500円割引＞
とさせていただきます
I Love Mommy! が初めての方は、
お友達2人以上でご体験されると
＜500円割引＞
とさせていただきます
お友達とお誘い合わせて、I Love Mommy! にいらしてくださいね
ピラティス、ベビーマッサージ、ベビー手話、離乳食＆親子クッキング、スキンケア･アロマ
すべてのクラスに適用されます！
【親子ヨガインストラクター養成講座】
親子ピラティス：開催中！
親子ヨガ：11月16日・30日(土)開催！
産後女性向けクラス、
お子さま連れで行えるヨガを学びたい方、
ぜひ一緒に学びましょう！
親子ヨガ養成講座についてはこちら★
【Facebookもご覧ください】
Facebookでも、クラスの様子やフォト、
Newsをお届けしています♪
I Love Mommy! Facebookページ
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子育てサークルI Love Mommy!
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・パスタとお豆のミネストローネ
・かぶとりんごのサラダ
・かぼちゃのデコカップケーキ
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早くもワクワクします
今回は、1歳半～2歳のお子さまには
混ぜたり、つぶしたり
お手伝いもしていただきました
お手伝いが出来るようになった姿に
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味見もしちゃいました！
味見をする、というのは
食材に興味を持つ
お料理に興味を持つ
良いことなのだそうです
今回はハロウィン！
欠かせないかぼちゃ
ビタミンEが入っているので
ママにも嬉しい抗酸化作用が！
美肌、若さをキープしてくれる嬉しい栄養がたっぷり
今回初めてご参加くださったママ＆ベビーちゃんたちも
モグモグ食べてくれています
かぶとりんごのサラダは
ベビーたちから大人気！
おかわりもっと～！！
というベビーちゃんもいましたね♪
かぶは、
葉の部分は、緑黄色野菜
根の部分は、淡色野菜
１つで２つの野菜を摂ることができる
とっても栄養的にもお得なお野菜☆
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ごはんを食べるようになりました！
毎回、子どものお気に入りメニューが増えて
レパートリーが広がります！
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やはりあるのだそうです。
食べる時期に
いろいろな食材を、味わうことも大事だそうですよ。
食べない時でも
今回のように
お野菜たっぷり
手作りおやつなら
安心して食べさせられて
ごはんがわりにもなってくれますね♪
美味しくて栄養いっぱいの、ハロウィンメニュー
ごちそうさまでした！！
皆さんの笑顔もいっぱいでした
次回は11月1日（金）開催です！
（既に満員御礼です・・・すみません！次回は年明けの予定です）
また、たくさんんの美味しいお顔に出会えますのを
楽しみにしています！！
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とさせていただきます
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