■はじめまして■
私は昔、悩みや問題が生じた時、
ずっとその事が頭から離れずに
同じことをずっと考えたりしていて
楽しくない時間をよく過ごしていました。
ですが、
どんな物事も変に抵抗したりせずに
一旦受け入れる（冷静にどうしてそれが
起きているのか観察するように）なってからは
以前のようにグルグルと同じ事を
悩み続けるようなことがなくなっていきました。
自分の力ではどうしようもならない事って
生きていれば誰しもがあると思うのですが、
その自分では
どうすることも出来ないものに
大事なエネルギーを使って
エネルギーを消耗してしまうよりも
とにかく
一旦抵抗せずに全てを受け入れて
その上で今から自分が幸せになる
選択を妥協せずに選んでいけば、
結果的にうまくいくようになるのですよね✨
力を抜いてリラックスして
生きるって本当に大切なことで、
どうにかしようと力んでしまうと
空回りしてしまいがちです。
自分ではどうすることも出来ないものに
エネルギーを費やすよりも
自分を幸せにする為に
エネルギーを費やす意識をもつ♡
今日もそんなふうに
エネルギーの使い道を誤ることなく
お互いリラックスして過ごしましょう☕️
ぜひ、今日も
どんな一日を過ごしたいか
ご自身に聞いてあげてくださいね💖
そう毎日自問することによって
受動的ではなく主体的に
生きていけるようになっていきますよ✨✨
皆さま、幸せ溢れる
素敵な一日をお過ごしください
ポチッと押して頂けたら幸いです
応援してくださり本当にありがとうございます
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