おはようございます
最近寝不足で、常にウトウトしてしまいます
でもこんな風に眠りにつきそうな時は、実は潜在意識と繋がりやすいので、思考を送り込むチャンスなんです
なので、そんな時はアファメーションを唱えたり、願望があればそれをイメージしたり、写真を眺めたりしています
アファメーションは、紙に書いたり唱えたりする以外で、自分で録音して眠い時に聴くのもお勧めです
良かったらiPhoneのボイスメモなどで気軽に録音できるので、試してみて下さいね
私はアプリのボイスレコーダーでアファメーションを録音して聞いていますが、かなり効果がありました
こんな風にジャケットを選んでCD風にして楽しんだりしてます（笑）
お金を引き寄せたい方は、お金のアファメーションを録音します
例えば、
私は、お金が大好きです。
私は、いつも豊かで満たされています。
私は、なぜだかわからないけど次々お金が入ってきます。
私は、いつもお金に感謝しています。
…etc
自分を好きになりたい方は、自分を肯定するアファメーションを…
私は、自分がとても大好きです。
私は、今のありのままの自分を受け入れ、愛しています。
私は、自分を信じています。
私は、いつも自分自身に感謝しています。
…etc
こんな風に自分の声でアファメーションを繰り返し聴くと、潜在意識がキャッチし現実化が始まります
とても効果が高いので、是非良かったらお試し下さいね
今日も私達は、起きる出来事や相手に振り回される事なく、自分の思考を意識しながら素敵な1日を過ごしましょうね
