おはようございます
昨日は、お友達とランチに行きました
本当に今年もあと少しですね
2014年の残り僅かな時間を大切に過ごしたいですね
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ブログを始めて1ヶ月半経ちました
最近コメントやメッセージで
「前向きになってきました」とよく言って頂けるようになりました
いつも読んで頂き本当にありがとうございます
皆様が常に前向きに物事を捉えられるよう、思考のコントロールが無意識にできるようになるまでブログが続けられたらいいなぁって思ってます
さて、無意識にポジティブでいられるよう習慣化されるには…
まず、宣言する
↓
行動する
↓
継続する
↓
習慣化する
詳しくお伝えすると、
ポジティブになる宣言をする
↓
嫌な事や悲しい事があってもその問題に執着せず、楽しい事や嬉しい事に意識をもっていくよう行動する
↓
無意識に物事を前向きに捉えられるようになるまで、意識をコントロールするよう継続する
↓
無意識に物事を前向きに捉えられるように習慣化する
こんな風に、思考の癖を直すには、意識的に繰り返す事によって徐々に習慣化されるようになります
なので皆様、
「あぁ～やっぱり私には無理だ」「私はやっぱり変われない」なんてすぐに諦めず、時間をかけてゆっくりと身につけていきましょう
必ず行動し継続すれば習慣化されます
今日も私達は、起こる出来事や相手に振り回されず、自分の思考と向き合いながら楽しい1日を過ごしましょうね
常に前向きに物事を捉えられる様になれば、良い気分で日々過ごす事ができ、良い状況を引き寄せ、人生は必ず好転します
今日も素敵な1日をお過ごし下さい
明日から娘が冬休みなので、毎日更新する事が難しくなるかもしれません
なるべく更新したいとは思っていますので宜しくお願い致します
ポチッとして頂けたら幸いです
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いつも本当にありがとうございます