目が覚めた

5時間も眠れた。上等だ。

主治医が出してくれた睡眠薬は7~8時間眠れるそうだが、そんなに眠れたことはない。

でも、スッと寝ついて目が覚めるまで熟睡感はある。スッキリ感もある。

後はうとうとでもいい。横になっていれば体も少しは休まる。

このスッキリ感がなければ、日中眠ただるい。
今日土曜日は夜まで普段通り過ごせそうだ。

良きかな、良きかな。