ダイエット日記
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今日も歩いて仕事!

音楽聞きながら歩くとあっという間!


朝 タラモサラダ少量 米 チョレギサラダ
昼 オカン手作り弁当 ミニ
夜 チョコバー170Cal 豆乳かぼちゃスープ



800カロリーに抑えるの目標



さっそくおとといの夜から

2キロ減りました
便も出つつあります


さあ歩いて帰るぴょん~

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