AKIE

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現役看護師を続けながら、10年携わってきた脳教育をベースに人、自然、環境エネルギーを明るく楽しくデザインするFun Fun Funプロジェクト

● 人や薬にたよらないで、健康になりませんか?
健康の鍵は、「腸」。おへその「神闕(しんけつ)」というツボをヒーリングすることで、第2の脳と言われる腸の環境を整え、代謝を活発にし、さまざまな不調が改善されます。腸内環境が整うと、体力だけでなく気力まで充実してくるのです。

● へそ教室あきえは、自己管理ができる人を育てます
へそ教室あきえでは、体操や呼吸法を取り入れる、独自の「へそヒーリング」メソッドをご紹介。自然治癒力を高め、自分の健康を自分で管理できるようにしていきます。

今日から定期的にInamura Cafeで誰でもできるやさしいヨガ開催です。

ご縁あってご参加いただいた方々ありがとうございます。
初めての方がいきなり瞑想といっても、ぎこちないものです。でも、天門瞑想なら、初めてでもよ〜く集中できて、よかったです。より、おさらいしたい方は、
こちらの動画お勧めしますね。