鳴門・大塚スポーツパーク

久し振りで鳴門地区の練習会（鳴門・大塚スポーツパーク）に参加しました、自宅を早めに出ましたので工事で大渋滞の吉野川大橋を何とか擦り抜けて練習時間に何とか間に合いました。

ストレッチと筋トレ後、とくしまマラソン走るんじょ講座の練習コースを走りました、高速グループ？に途中までは着いて行きましたが、そのうちズルズル後退して仕舞いました。

明日（２８日）は力仕事の予定が有りますので、早めに退散しました。

本日の走行距離「６．１６キロ　時間４２分」です。