夕方所用が有り、集合時間ギリギリに出発しました、幹線道路は大渋滞で主要な交差点は車が数珠つなぎ状態でした、何とか渋滞をすり抜けて、ウチノ海総合公園へ到着すると皆さん集合しストレッチ・筋トレが終わって記念の集合写真を撮る時に何とか合流出来ました。

今回、皆さんと一緒に小鳴門大橋へ向かいました、通称「鳴門のダイヤモンドヘッド」は良いトレーニングに成ります。

給水・休憩後、デビューマラソンのコースを5キロ走りました、海沿いは風を感じる事が出来て良い感じで走れました、大勢の講座生の皆さんが参加してくれ、鳴門地区も盛り上がってきました。