先ずは特別講習の阿波踊り、超初心者を対象に阿波踊りのプロの講座生が講師と成って足の運びから指導をしてくれました。さすがベテランさん、的確な指導で気分はベテランの踊り子に!


本講座は体育館に場所を移し、筋肉トレーニング、バージョンアップした阿波踊り体操に続き、何時も実施しているラッコ体操のこれもバージョンアップ版の指導を受けました、その後はおきまりの腹筋・背筋等々本当に疲れました。


最後はTJPの特別講座「簡単セルフテーピング」ニチバンの社員の方をわざわざ東京から講師としてお招きし開催されました、大好評で広い講義室は満席に、驚いた事にプレスが数社取材にきていました、德島大学・マラソン講座もメジャーな団体に成りました、膝・足首のテーピングを実技で指導して貰いました、テーピングは簡単では無かったけどね。



テーピング1


テーピング2

「講義の模様です」