とくしまマラソン以降故障で走るのを封印?していました、しかし最近体調も大分快復してきたしと云う事で思い切って本日からランの練習を再開しました、やはり走るのは楽しくて良いですね。
自宅から新町川水際公園へ、富田橋から仁心橋まで遊歩道を走り仁心橋を渡り富田橋まで、そこからかちどき橋を経由しケンチョピアへ末広大橋まで一往復後自宅へ、8.6㎞の行程をゆっくりラン。
意外と暑く汗びっしょり状態に、途中で数回給水を取りながら久し振りのランを楽しみました。
とくしまマラソン以降故障で走るのを封印?していました、しかし最近体調も大分快復してきたしと云う事で思い切って本日からランの練習を再開しました、やはり走るのは楽しくて良いですね。
自宅から新町川水際公園へ、富田橋から仁心橋まで遊歩道を走り仁心橋を渡り富田橋まで、そこからかちどき橋を経由しケンチョピアへ末広大橋まで一往復後自宅へ、8.6㎞の行程をゆっくりラン。
意外と暑く汗びっしょり状態に、途中で数回給水を取りながら久し振りのランを楽しみました。