運動 ～今日の記録～

こんばんは☆

ゆるゆるダイエット記事へようこそ(*ﾟｰﾟ)ゞ



生活時間をもう少し早めたいな…


寝る時間が遅すぎる。


せめて起きる時間を少し早めて、家事はあまり夜やらないで、朝にやってみよう。





今日の記録


筋トレ

１回





今日もバタバタ忙しく、まとまった時間がとれなかった…。



しばらく忙しくなりそうで疲れる…(´＿｀｡)







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