運動 ～今日の記録～

こんばんは☆


ゆるゆるダイエット記事へようこそ(*ﾟｰﾟ)ゞ



ストイックにしたら筋肉痛がぁぁぁ。


でもほどよく気持ちいいので、このまま続けます。





今日の記録


筋トレ×２回（朝・日中）






体調があまりよくないので無理せず、しばらくお休みしまーす。





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