祝100回

今月はどんどん登場しまっせ～

こちらでチェックぅう

2011年06月21日

祝・100回トレーニングぅう～

♪♪♪(≧▽≦)(≧▽≦)♪♪♪

　あきちさんです

加圧状態でこの笑顔とは(￣□￣;)!!

さすがっ

「アームカールは平気なんよ」とおっしゃるあきちさんですが・・・

100回に至るまでにはいろんなことがありました～

↓↓↓↓↓

ん？
　ニヤリ。。。(￣ー￣；

企んでる？！シャチョー

↓↓↓↓↓

　ぐぐぐぐぐぐぅううう!!!!!

あ・・・あきちさん！？

鬼トレに思わず(＝◇＝;)
　涙。

ぐすん

なんてこともあったケド・・・

　お見事！

ベンチプレス～

　リズミカルに♪

プランクぅう～

　フォームが大事о(ж＞▽＜)ｙ ☆

スクワットぉお～

素敵な笑顔ですぅ～！

多種目こなすあきちさんですが、それでもトレーニング後は

・・・(((゜д゜;)))

　どぉ＝＝＝ん

伸びてます(笑)

いやぁ～

ここまで「出し切れる」って素晴らしいです

でもご本人は、

　『まだまだ頑張るよぉ』　って


　筋肉指差しながら（笑）

　えへ

にっこり話してくださいます(●´ω｀●)ゞ

あきちさん、
100回トレーニング、ございます

そして

本当にありがとうございます(^ε^)♪

やさしいお気遣いに、いつも癒されてるワタシ達です

これからもよろしくお願いします

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祝100回
http://ameblo.jp/i-fitting/entry-10930151703.html

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祝・100回

この方に続きまして・・・

2011年6月20日。

祝・100回トレーニングぅうう～♪♪♪

エリカ様

出会いは2010年春～

店舗前においてあったi-fiｔパンフットを見ていたエリカ様にお声をかけたのが始まりでした

【エリカ様×アイフィット】　

いろいろあったねぇ:*:・(￣∀￣)・:*:むふっ

初トレーニング～
2010年4月16日
↓↓↓↓↓

弱音を吐かないエリカ様は
　

トレーニング種目も増え、

　　　　強度も上がる上がるぅ～

ぴたっ

キッツい種目も・・・
にこにこ

ぷーん

↓↓↓↓↓

エリカＳＭＩＬＥで乗り切りまっせ～

きゃは

(≧▽≦)　(≧▽≦)

そんなエリカちゃんは・・・
よいしょぉぉおお

・・・(￣_￣ i）
5本指ソックス（を履くの）が苦手です。

ドキドキっ

ＴＶ取材の際はお世話になりました

(＠Д＠；(＠Д＠；(＠Д＠；

首の採寸をしたのはあなたが最初で最後ですぅ

有酸素中のＤＶＤに大爆笑のエリカ様には

こんなこともしたっけ

Σ(ﾟдﾟ;)！　　　　　　　　　　　

「息が出来ん」て、クレームだったけど・・・（笑）

いつも明るいエリカちゃんのまわりには

自然と人が集まってくるんですよね

これって彼女の人柄だなぁっていつも思います

祝・100回トレーニングのこの日も


カメラを向けると・・・

　イエ～イ!!!!!
о(ж＞▽＜)ｙ ☆

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お仕事が忙しく、お休みすることもありましたが、それでも通い続けてくれたエリカ様。

エリカ様の存在に私たちスタッフも会員様も元気をもらってました


エリカちゃん、１００回トレーニングおめでとうございます。

そして本当にありがとうございます(-^□^-)

これからもよろしくお願いします

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祝100回

http://ameblo.jp/i-fitting/entry-10861264785.html

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半身浴

おはようございます　

いまさらですが・・・半身浴いいですね。

お家に帰るのが遅くなると

ついシャワーだけで済ませちゃう最近・・・

これじゃ疲れも取れんわい

というわけで

久々の半身浴

アロマの香りに包まれてリラックス

半身浴の効果ももちろんですが

その人にとっての【ゆとりの時間】を持とうとすることに意味があるように思います

『何か最近、うまくいかない』

それってきっと何かのサイン～

そんな時こそ、自分の時間を大切にしたいですね

あおのりさんのお誕生日

本日6月17日は・・・

あおのりさんのお誕生日です

何と！

あおのりさんの奥さまも6月17日生まれなんですって

きっと青井家は盛大なパーティーですね

ささやかではございますが、i-fitでもお誕生日会を開催～

お客様からプレゼントをいただいてました

（写真を取り忘れました・・・ゴメンナサイ）

青井一憲・31歳！

トレーナーとしてのスキル向上の為、来月は休日返上で研修会に行ってきます

そんな　あおのりさんの抱負・・・他にもあるらしいので・・・

その辺は直接本人に聞いてくださいね

☆★☆★☆　ＨＡＰＰＹＢＩＲＴＨＤＡＹ　☆★☆★☆　

ウェブ博覧会

今日は、いい陽気ですね～

ＥＸＰＯ　２０１１　わかろう医学　つくろう健康！

が今回ＷＥＢ博覧会という形でも対応しているようなので、ご覧になってはいかがでしょうか？

http://ex2011.net/index.html

因みに、加圧本部が協賛しているようで加圧トレーニング関連のページは

http://ex2011.net/top.html?id=b_7_1 です。

お暇なときに。