癒し空間で満たしてくれる
i-fitのｇeen
たち・・・
ですが、ここんとこ元気がなくて
葉っぱの色は薄くなっちゃって・・・
どんどん散っちゃうし・・・
ＨｅＬＰぅうぅう ～～～
で、
駆けつけて下さった
救世主 田中ひとみさん
葉っぱの状態を確認して・・・
もしやコレは
『うどんこ病』
てなワケで
お病気の葉っぱを散髪
チョキチョキ
①ご覧下され
すっきりしました
お薬
をかけて
数日様子を見ます。
すると
②ご覧下され
植物の生命力
そして
田中さんの
ビタミン愛は即効性があるらしい
若葉が出てきました
めっちゃ愛らしいでしょ
超ご多忙の中駆けつけて下さった田中さん
（・・・甘えてばかりでごめんなさい
）
本当に
いつもいつもありがとうございます
おはようございま
す
昨日、
ひさしぶりにｉｓｏｄａさんにみてもらい
がっつりトレーニング
したので
カラダのあちこちが筋肉痛
です
・・・
トレーニングはやっぱりキツイ
しかし
ここまで追い込める（追い込まれる）のは
マンツーマン
だからこそ
ですなぁ
会員さんのガンバリに負けぬよう
『くびれこけし
』目指します
i-fitの会員様
7月はご旅行に行かれた方が多く
みなさま夏を満喫って感じ
というわけで、
本日アメリカからお帰り
は
かおるん
笑顔が可愛いぞっ
本場ディズニーランドのおみやげ
外はカリっと中はサクサクっ
こちらもｉｓｏｄａシャチョーは
サクサクサクサク
sakusakuSAKUSAKU
食べておりましたぁぁああぁ
あっ
かおるんは
可愛いだけじゃあござぁせん
いつも笑わせてくれます
そんなかおるんの天然エピソードは
また後日っ
にゃん。
おはようございます
本日も朝
時～
がんばってま～す
なっちゃんのデッドリフト
フォームがとっても難しいですが
かんなり効果が期待できる種目なので
ｉｓｏｄａさん熱が入ります
説明してまあ～す
さぁ気合
を入れて
真剣です
が、
いつも賑やか明るいなっちゃんは・・・
苦しい種目も笑顔でがんばります
彼女の口癖は 
・・・『頑張りたいです
』
素敵だぞ
台湾旅行
から
帰ってきたさくら子さん
こけぴ君、お土産だよぉ～
と、買ってきて下さったモノ
それは～～
キノコ
のチップス
ちゃん、可愛いでしょ
しかも美味しいの～
ｉｓｏｄａさんも
『これウマい
』
と、
ボリボリぼりぼり・・・
boriboriBORIBORI
食べておりましたぁ
こうしてシイクされ・・・
シャチョーとこけぴは
どんどん手なずけられてゆくのであります
にゅ～ん。
