おはようございまぁ
す![]()
今日から10月っ![]()
秋
ですねぇ
芸術の秋のおススメは
でご案内しましたね![]()
さて、本日のお客様は
月にマラソン大会に出場するという![]()
その名も・・・
たこやきさん

大会に備え、走りこみをしているらし
い

そして本日i-fitでトレーニング頑張っておられます![]()
i-fitの腹筋運動はトレーニングの最後![]()

それはなぜか![]()
![]()
isodaさんの説明により・・・
たこやきさんも納得
(なるほど~)
鬼が鋭くチェックしてます

フォームによって
鍛える部位が変わってきますからね![]()
たこやきさん
、
マラソン大会頑張ってくださいねっ![]()
実は・・来年あたり
i-fitも会員様とマラソン大会に参加できれば
なんて思ってますっ
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にゃん。








が嘘のような
が気持ちいぃ
をふきながら


したのは・・・



と
)
が届いたのか


日ぶりのトレーニングなのに
い
ですが
の素敵なイベントをご紹介しまぁ
す
の秋
ダイエット中には辛い美味~い誘惑っ
の秋
美BODY
の秋
オータムジャズコンサート


で
出まくり間違いなし