『がんばりたい時は、がんばりたいんだ』 | もち肌ダイエット~10年後は今よりきれい~

もち肌ダイエット~10年後は今よりきれい~

"やせる"と"もち肌"の両立を実現。
もち肌ダイエットでは、栄養学とKaQiLaメソッドを用いて、楽に楽しく減量ともち肌を実現していきます。そのエッセンスをご紹介。一生使えるメソッドを身につけて、心地よく快適な毎日を手に入れます。

根っからのラジオっ子

ラジオドラマも大好きですニコニコ

 

 

 

こんにちは!

 

 

 

保健指導百戦錬磨

年間300名様以上の方の保健指導を担当

 

「何食べてもえぇんやで」を伝える

管理栄養士&カキラリスト

Cotch(こっち)こと 金子さつき ですニコニコ
 
 
 
 
皆さんは、ラジオ
聞かれますか?
 
 
 
私は、根っからのラジオっ子で、
必ず聴いている番組もいくつかあります
 
 
 
 
今はとっても便利音譜音譜
スマホのアプリ
『radiko』を使えば、
聞き逃してもタイムフリーで聞く事が出来る!!
 
 
 
 
私がタイムフリーでよく聞くのが、
TOKYO FMがキーステーション
毎週 17:00〜18:00
『あ、安部礼司』というラジオドラマです
 
 
 
(番組説明↓↓)
 
この物語は、ごくごく普通であくまで平均的な40歳の安部礼司がトレンドの荒波に揉まれる姿と、それでも前向きに生きる姿を描いた勇気と成長のコメディである
 
 
番組サイトより引用
 
 
 
3本立ての番組で、
1本は、会社の中の話
1本は、会社の周りの話
1本は、家庭での話
 
 
3月10日放送分
「会社の周りのお話」で、
印象的なセリフがありました
 
 
 
「ずっとは、がんばれないかもしれないけど、がんばりたいと思う時は、がんばりたいんだ」
 
 
主人公:安部礼司が勤める会社の近くの
絵本専門店の店員さん
 
東北から東京に出てきて
本屋さんで働いているという設定
 
 
 
たくさんの絵本がある中
お客さんにぴったりの1冊を選ぶためにたくさん読むと
 
そして、少しでも本の良さを伝えたくて、
ポップを作って、本の紹介をしてる
 
 
もう1人の登場人物である
小学生の男の子との会話から、
そのポップが、とってもたくさんあることが伝わってきました
 
 
「こんなにたくさんのポップすごいね!!」
 
 
と言われた時の返答が
 
 
 
「ずっとは、がんばれないかもしれないけど、がんばりたいと思う時は、がんばりたいんだ」
 
 
 
なんとなく、じん…ときてしまいましたニコ




どこを、どう切り取るかによって感じ方も変わってくるのかもしれませんね
 
*****
 
「がんばる」って
ステキなことだと思います
 
 
がんばりすぎると、
周りで見ている人は
ヒヤヒヤしちゃうかもしれませんが…
 
 
 
「このがんばり方、ずっとは続けられない」
 
 
 
自分で分かっていても、がんばりたい時って…
みんなあるんじゃないかなぁと思うのです
 
 
 
そんな時は…遠慮なくがんばってみる!
…と、先に見えてくる景色が変わってきますねニコニコ
 
 
 
そんな経験
私にもたくさんあります
 
 
 
がんばって、がんばって、がんばった体
 
がんばって、がんばって、がんばりたい時
 


にも、がんばらないエクササイズ
KaQiLa~カキラ~をどうぞ・笑




「がんばり」は、本当に大事なところに取っておきましょう
 
 
 
西宮で音譜音譜お待ちしてますよ~ウインク
 
 
 
あっ!
3月10日放送分の
『あ、安部礼司』は、
radiko使用で、3月17日まで聞けるはず!
ぜひ!チューニング(!?)してみてねチュー
 
 
読者登録してね
 
4月から市民館が新しく生まれ変わります音譜音譜

 

image

 

 

夙川沿いになり、
駐車場も車3台分と
便利になりますウインク

 

 
西宮KaQiLa こっち会
西宮市 香櫨園市民館
毎週日曜日  10:45~11:45
 
レッスン料:1500円(都度払い)
初回は1000円
お申込み→こちらから!
*初回は、ヨガマットをご用意致します
*2回目以降は、ご用意をお願いします
 
*3月24日はお休み
*3月31日は、夙東市民館での開催となります
 
 
 
 
 
心地よい毎日を願って☆
Cotch