お店で一番人気のザクロ茶。
■おススメザクロ
ザクロに含まれる主な栄養素は、ビタミン類では、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、葉酸、ビタミンCなど。ミネラル類では、カリウム、亜鉛などを豊富に含んでいます。
また、ザクロの果実を真っ赤にする色素でポリフェノールのアントシアニン、その他のポリフェノールとしてエラグ酸やタンニン、オレイン酸やリノール酸などの脂肪酸、そしてクエン酸などを含んでいます。
ザクロに含まれる成分のうち、特徴的なものの作用は以下のとおりです。
ザクロに含まれる成分 その1「カリウム」
体内の余分な塩分（ナトリウム）を排出する働きがあります。高血圧の予防・改善が期待されます。
ザクロに含まれる成分 その2「アントシアニン」
果実や野菜に広く含まれている色素です。果実や花を赤や青、紫にします。抗酸化作用を持っており、がんや生活習慣病の予防への効果が期待されています。また目の働きを向上させると言われています。
ザクロに含まれる成分 その3「エラグ酸」
植物が含むポリフェノールの一種。アントシアニンと同じく抗酸化作用があります。またメラニンの生成を抑える働きがあり、近年、シミができることを防ぐ美白効果があるとされています。
さらにエラグ酸には糖尿病を引き起こすレジスチンの分泌を抑える働きがあり、糖尿病を予防する効果も期待されています。
ザクロに含まれる成分 その4「タンニン」
タンニンもポリフェノールの一種で、抗酸化作用があります。また抗菌効果もあり、古くから整腸や駆虫に用いられてきました。
ザクロって凄くないですかー
是非ランチのお供に
「ざくろ茶」おススメです。
おうちカフェいちじくのフラワーオブライフコースター
も販売しています。
このコースターに飲み物をのせると不思議と波動が変わり美味しくなります。
お店で試して下さいね❣️
1月のランチご予約は
14日、15日、16日
22日、23日、28日、29日はまだ空きがあります。
2月のランチご予約は
4日、5日、6日、12日、13日、18日
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