心も体も繋がってる!!!

当たり前や〜ん(笑)

なんやけど(>_<)

最近、美容に興味を持って
鏡を見ることが増えた(笑)

自分の心と向き合う
ということにも気づいた♪


心が沈んでると

肌もボロボロ…

心が楽しんでると

自然に肌も明るくハリがある!!

自分と向き合って
肌をケアして心も見てあげてると
よくわかる♡


心と肌が素敵になっても
姿勢が悪かったら
せっかく素敵なオーラがあっても
半減してしまうと思い、

どれもバランス良くして
少しづつ、素敵にしていきたいなぁと
いうことで


【心も体も素敵に〜体編〜】
素敵に見える姿勢講座をしたいと思います(o^^o)


まぁ、ことの発端は
私がストレートネック過ぎて
首が痛い!
からなんやけど(笑)


日    時: 10月25日 (水)10:00〜
参加費:  2000円

ひとりひとりにあった
体操指導になります╰(*´︶`*)╯♡

興味があれば連絡ください。
hana-1981.8.1*ezweb.ne.jp
*を@に変えて
【心も体も素敵に】参加と記載してください♪



講師  伊東 典子さん♡
【講師プロフィール】
整体師、NCAコンディショ二ングインストラクター、睡眠指導士他資格多数。
小5小3年中の三児の母。家族のために覚えた整体が、自分自身の生き方も変え、まわりの不調な方が元気になるのを実感し、体を整える大切さを広めるために、整体施術、体操指導を行っている。



理事会での私の心の支えの方です(笑)