インフルエンザ

インフルエンザ。

めちゃくちゃ流行ってますね・・・。


年始早々、家族がB型に2名感染して大騒ぎしてやっと落ち着いたと思ったら、
次女が今度はA型に感染してしました。


会社でもインフルエンザで休んでる人も多く、流行しているのが
よくわかります。

予防接種してても掛かるし・・・やはり手洗いやうがいはしっかりとするべきですね。

また、日ごろから栄養をしっかりとって、睡眠も十分にとらないといけません。


ご高齢の方や幼児には特に体調管理をしてもらう必要がありますね。
※幼児の場合は親が注意深くしないといけませんね。


インフルエンザが引き金で他の合併症などに掛かると大変です。

皆さんもご注意を！！


ちなみに、俺の風邪予防はDHCのマルチビタミンとビタミンCのサプリメントを
通常の3倍（1日分の量の3倍）を飲んでます。
※ビタミンの過剰摂取には注意してますが、インフルエンザのヤバイ期間限定です。


マジでかなり違います。
※個人的意見ですが、自分自身で違いが判ります。