久しぶりの登校から、
久しぶりの自分時間へ。
しとしとと降る雨音をBGMに
読書の時間として
あっという間でした。
一日を機に新たに開き
読み始める本。
良書に出会うとワクワクしますね。
ココロのお掃除と成長を促す専門家
フラクタル心理学講師＆カウンセラーの
神保 いくこです。
難しい言葉を並べられるより、
端的で簡単に説明されている本が
読み易いです。
作者の意図が
わかり易いのも高評価。
自分のベースを当てはめながら、
文字を追いつつ思索する。
そんな時間がとても心地良い。
自分だけの贅沢な時間です。
親業を始めると、
自分だけの時間が無くなります。
やってみて分かる親業。
自分よりも子ども優先です。
それが長引くと、
子ども優先が解除できず、
延々と世話する側に・・・。
これは、私の中の
「私を世話をしてよ！」の
ココロの型から来るモノ。
自分の思考が投影され、
反転して出てくる現実。
そこを見つめ直して、
家族に向ける「愛」の
勘違いを解除です。
私の場合、
他のママ友よりも
世話して欲しい思考が
大きかったのでしょう。
次から次へと
世話する人が登場。
最終的に、
自分の思考の型を見つけ出して、
何度も何度も修正をかけながら、
やっと自分時間を堪能できる様に。
ココロの型を見つけたら、
変わるという決意。
それに伴った行動。
そして、
タマネギの皮を剥くように、
ピラピラ、
シナシナ、
と、何度も何度も出会う自分。
そうやって、
自分がやっと
目覚めるイメージです。
フラクタル心理学で
焦りは禁物。
出会うは、
深層さん＝自分です。
そして、
世界は自分の思考のカケラ。
謎かけのようですが、
理解すると面白い世界。
私の探索も
まだまだ続きます。
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