＊＊10w1d 睡眠＊＊

妊娠してから

夜中に目が覚めます

基本だいたい2回で

1:30～2:00の間4:00前

今日も1:30過ぎに目が覚め

その次は3:40

いつもなら再度寝るのですが

今日は全く寝れなくて

5:00に朝食

ホルモンバランスの影響

同じ様な方居ますか

息子の時もあったけど

後期ぐらいからだったような

それとも茶オリがまだ続いており

実家にて安静生活中なので

身体が疲れてないのかな