関東、梅雨明けしたみたいですね！
そーだよねー！
ここのところ晴天続きだもの。
昨日は突然の豪雨、雹など
あったらしくてビックリしたけど。
炎天下にさらされてないから
言えるのかもしれないけども
気持ち良い良い夏空〜
これも森のサファイア
ブルーベリー
ジンジンきちゃうごはん
は
は五行の腎に良いごはん
腎は、腎臓・膀胱
そして生殖器。
なので婦人科系のトラブルも
ここに該当するわけです。
腎に良いごはん
ジンジン炊き込みゴハン玄米に小豆をプラス
玄米も小豆も腎を良くする
食べ物ってことなのでね〜
一緒に炊き込んじゃえって感じです
そこに、はと麦パウダーと
枇杷の種の粉末パウダーを
さらにプラスしてみましたー
乾物も腎に良いですからね
昆布と切り干し大根で
ちょちょいとおかずも作って
そこに味付けに梅を足して
夏は心(シン)の季節
とのことなので
心臓・小腸に良い梅も
摂っておこうっ
ふふふ〜
和な晩ご飯、楽しみィ〜
知れば知るほど好きになる それは、自分のコト♡